【百岳登山活動】帶山友攀登台灣百岳休閒路線的一些回顧～♪『玉山主峰・雪山主峰・嘉明湖/向陽山/三叉山』

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雖然登山不是我的主要工作，但是只要有山友找我帶領他們去爬山，我都是非常歡迎大家。平時主要帶的登山路線，主要就是去玉山主峰，偶爾也會有雪山主峰、嘉明湖，以及其他一些百岳的case。然而山上拍的照片其實都差不多，所以個人也懶得將每次的照片都整理成一篇文章紀錄，就直接用一篇文章來彙整紀錄一下近期的帶團紀錄吧。

過去曾經帶領過的山友，不論是台灣人、香港人、澳門人、大陸人，還是來自其他國家的山友，小弟都非常感謝大家給我的機會，以及每一次和大家一起爬山的緣分，在這裡由衷感謝每一位和我報名過的夥伴們。


玉山主峰海拔高度3,952公尺，為台灣百岳之首，更是東北亞第一高峰，也是台灣的精神表徵，屬於玉山國家公園管轄範圍，玉山山塊因歐亞大陸板塊受菲律賓海板塊擠撞而隆起，主稜脈略呈十字形，南北長而東西短，十字之交點即為玉山主峰，主峰四周有東、南、西、北峰環繞，外圍還有前峰、小南山、南玉山、東小南山、鹿山與北北峰遙相呼應，宛如眾星拱月般，襯托出主峰的王者之尊，壯偉雄奇的山容、絕佳的展望和絢麗的日出景觀，吸引了無數的國內外登山客前來朝聖，一生中能登上玉山是很多台灣人的心願之一。



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有興趣攀登玉山或是其他百岳的山友，都可以和我聯繫！
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■活動日期：每天均可抽籤（但以週五～週六、週六～週日、週日～週一為佳！且最晚請於"預定入園日的30天前"報名，以便幫您辦理入園抽籤） ■攀登百岳：台灣人一生必爬一次的玉山主峰（海拔3,952m）
■路線說明：路徑清楚沒有危險，少許路段較難行走，需具備基本體能
■集合時間：當天或前一天傍晚出發均可
■出團狀況：有抽中排雲山莊床位就出團

June 16 與鄭老師＆淑芬學姊去爬大尖山


週三晚上鄭老師跑來邀約去大尖山爬山。凌晨三點準備入睡，躺了一個小時卻睡不著，乾脆起來泡杯熱茶，打開電腦連上iPhone game dev相關的討論區找一些新的資訊以及看看別人寫的tutorial和sample code，沒多久天就亮了。隔天早上與鄭老師和學姊驅車前往登山口，這是我第五次來爬大尖山。






充滿綠意的原始竹林步道











下山時跑太快，其中一腳的拖鞋壞掉了...最後只好打赤腳走下山


下山後，中午在古坑的「田園小館」用午餐，老師請客！




















位置： 台灣

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[轉載] 洛克菲勒寫給兒子的38封信（全文）

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作者約翰·D·洛克菲勒 John D. Rockefeller（1839—1937年） 美國實業家、超級資本家，美孚石油公司（標準石油）創辦人。出生於紐約州裏奇福德鎮，父親威廉·埃弗裏·洛克菲勒是一個無牌遊醫，母親伊萊紮·戴維森是一個虔誠的浸理會教徒。由於其父缺乏責任心，長年在外以藥販身份流浪，導致家庭生活艱難。母親伊萊紮肩負起養家糊口的繁重任務，獨自撫養五個子女。幼年時，曾將自己捉到的小火雞精心餵養，挑好的在集市上出售。12歲時積蓄了50美元，他把錢借給鄰居，收取本息。
1855年，由於其父的原因不能繼續上學，離7月16日高中畢業典禮只差兩個月。約翰聽從父親建議，花了40塊錢在福爾索姆商業學院克裏夫蘭分校讀了一個為期三個月的課程。16歲的洛克菲勒在美國俄亥俄州的一家幹貨店當職員，每星期賺5美元。19歲，他下海經商，倒賣谷物和肉類。從這時起，洛克菲勒將每一筆收支記錄在冊，甚至不漏掉一個便士的慈善捐款。經過三年積累，22歲的洛克菲勒進入石油業，並於1870年創建標準石油公司。洛克菲勒成了蜚聲海內外的“石油大王”。
1897年，從標準石油公司退休後，洛克菲勒專註於慈善事業。中國在洛克菲勒基金會的其海外投資中獨占鰲頭。眾所周知的是，北京協和醫院及醫學院是洛克菲勒基金會在中國最大、最著名的一項事業；鮮為人知的是，周口店“北京人”的挖掘和考古工作，洛克菲勒基金會從一開始就參與其中。
對於中國人來說，“富不過3代”似乎是鐵一樣的定律，然而洛克菲勒家族從發跡至今已經綿延6代，仍未現頹廢和沒落的跡象。這與他們的財富觀念和從小對子女的教育息息相關。他們的家族崇尚節儉並熱衷創造財富。這兩點從洛克菲勒家族的中興之主勞倫斯·洛克菲勒的一生中體現得尤其充分。
2004年7月11日，坐擁億萬家財、在美國叱咤風雲的勞倫斯·洛克菲勒在睡夢中與世長辭，享年94歲。這位洛克菲勒家族的第3代傳人，盡管含著金鑰匙出生，卻絕不是一位紈絝子弟，他在有生之年不僅開了風險投資的先河，還為美國的環保及慈善事業作出了不朽的貢獻。
老約翰·D·洛克菲勒惟一的兒子和繼承人是小約翰·D·洛克菲勒。小約翰·D·洛克菲勒共有6個子女，姐姐芭布斯最大，其他都是男孩，從大到小分別是約翰、納爾遜、勞倫斯、溫斯羅普和大衛。勞倫斯·洛克菲勒1910年5月26日生於紐約。童年時期，勞倫斯與年長他兩歲的納爾遜關系最親密，他們曾一同飼養兔子然後賣給科…
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2019, July 21【花蓮秀林】羊頭山一日單攻。中橫四辣之老闆這盤好像不會辣

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羊頭山（Mt. Yangtou）－標高3,035公尺，百岳排名第100，山頂有一顆三等三角點，編號6354號，位於花蓮縣秀林鄉境內。羊頭山的山形險峻，西面與鋸山連稜，東面則地形險惡，崩崖處處，時有落石，因由畢祿山東行越鋸山望之山勢形如羊頭而得名。中橫公路從它的山腰通過，蜿延下天祥，名列台灣高山八十四峰之一。

據說羊頭山以峰頂似羊頭而得名，然而今日登臨其上，我依舊無法意會，也許下次有機會登頂畢祿山再來好好觀察一番。羊頭山雖排名百岳老么，但卻是「百岳誕生地」，民國61年12月5日，台灣山岳協會「百岳俱樂部」在羊頭山舉行成立大會並揭示100座代表高山，開啟了台灣百岳登山旅行風潮。

【爬羊頭山要注意的事項】
攀登羊頭山前，請記得先上網向太魯閣國家公園辦理入園許可證。山區早晚溫差大，即使是正值酷暑，入夜後海拔2千多公尺的山上也是會冷的。如果前一晚是在山上露營，至少要帶一件長袖薄外套。羊頭山步道有很多交錯的樹根，下雨天會變很滑，若沒有適當的登山鞋，下山時會非常容易滑倒，建議要穿防滑的登山鞋或雨鞋，並且可以攜帶登山杖，增加安全性。羊頭山步道全程無水源，請攜帶足夠的飲用水，以夏季來說，如果喝水量不大的人，會建議至少帶1公升會比較適合！羊頭山步道沿路有高聳杉木遮蔽，陽光很難照進來，所以即使是在夏季登山，也不太會感到悶熱，日曬對於體力的消耗相對就不會那麼強，但是從0K到3K，幾乎都是一路上坡，對於平時沒有運動的人來說，可能還是會吃不消。建議可帶一瓶能量飲料，對補充體力會更有幫助。羊頭山步道，全程手機幾乎都收不到4G信號，除了4.0K到山頂有較強的信號，以及3.1K空曠處有微弱的信號之外，其餘地方幾乎都是沒有網路能用的。【單攻羊頭山的心得】
雖然羊頭山被稱為是中橫四辣裡的小辣，但我印象中覺得他就跟谷關七雄的八仙山差不多的感覺（爬八仙山已經是N年前的事了，到底怎樣我也不記得了）。其實單攻羊頭山，上山也就四個小時而已，天氣沒問題的話，其實是很容易就能撿到的一座百岳。只要把它想成是一座練腳力的中級山來看就行了！爬完羊頭山下山後，說真的腳連一點痠痛的感覺都沒有，但是幾個禮拜前，去大陸山東省爬泰山，下山後小腿輕微痠痛，整整持續了4天，到第五天那感覺才消失，所以說羊頭山辣嗎？個人是覺得一般般啦...
羊頭山單攻-健行航跡：
https://www.sports-tracker.com/workout/dav…
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September, 2012 白姑大山二天一夜～其實沒那麼累，只是路途遙遠

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「白姑大山」標高3341公尺，台灣百岳排名第44（好像也有人說是第42，不確定），山頂有一顆一等三角點，早年曾台灣的三大林場之一，別名又叫做「白狗大山」。白姑大山群峰是一個獨立的稜脈，地理位置大約在大甲溪以南，北港溪以北，介於雪山山脈與中央山脈之間。所以長久以來白狗大山是屬於雪山山脈或是中央山脈並沒有確定，比較多人說是屬於雪山山脈。白姑大山山勢雄偉壯麗，但山路陡峭岔路多，是不好爬的一座高山，所以就有山友就將它與「羊頭山」、「畢祿山」、「屏風山」並稱為「中橫四辣」，可見其難度！甚至有山友用「遙遠而鹹濕的終極高山」、「最難爬的獨立山頭」等字句來形容這座山。白姑大山不僅岔路多，途中還要跨過許多巨大倒木，鑽過很多沒有展望的箭竹林路段，如果不是要完成百岳或是鍛鍊體力和意志力，一般人應該不會無聊到想要去這座山。


民國45年林文安只帶簡易裝備坐蹦蹦車、索道直達白仙洞招待所，二個小時即創下白姑大山光復後首登記錄。民國60年鐵道廢棄，他們爬了四天才登頂。白姑大山早年的登山路線，其實是從中橫青山上線起登，需爬升2500公尺，且在一天內來回，非常之辛苦。原有的登山口自從九二一地震中橫青山段毀損後一起被廢棄，後來岳界的山友另闢「三錐山路線」，改為由「紅香部落」進入，由於途中有營地可紮營，登山時間放大到2至3天，行程也變得輕鬆許多！現在攀登白姑大山，一般通常會安排三天兩夜，其次是二天兩夜或二天一夜（於司宴池營地紮營），最變態的走法則是一日單攻。白姑大山因為地形複雜加上氣候多變，且沿途箭竹林和岔路不少，是許多山友眼中難以征服的高山，因此不建議一般登山客獨自上山（發生在去年的白姑大山山難--張博崴事件就是因為沒經驗還一個人獨自上山所造成的遺憾）。

白姑大山山難事件：2011/2/27，中山醫一位就讀大四的張姓大學生，在經驗及裝備不足情況下，卻選擇獨攀難度極高的白姑大山，在與女友通過手機，說自己可能迷路後，遂告失蹤。當日下山的山友亦告知，沿路並未碰到張姓大學生上山，推斷應該是還沒上山就迷路了。後經官方與民間動員500人次搜救，仍無下文，歷經50餘天，直到2011/4/20才被民間登山人士黃國書先生，沿北港溪谷垂降下切找到遺體。此事件因家屬擬提國賠及建議限縮登山條件，影響甚巨，引起山界譁然。


序歸類名稱別稱說明標準
高度量測高度基點名稱編號基點類別狀態1三錐山2577三等三角點63966396三等三角…
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2019.6.15～16【中國安徽】登黃山，天下無山｜黃山兩天一夜自助旅行

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黃山風景區位於中國安徽省南部黃山市境內，南北長約40公里，東西寬約30公里，山脈面積1200平方公里，核心景區面積約160平方公里，東鄰浙江，南連江西，北與宣城、池州兩市接壤，是長江與錢塘江兩大水系的分水嶺。

黄山市古稱徽州，它既是徽商故里，又是徽文化的重要發祥地，新安畫派、新安醫學、徽派建築、徽州四雕、徽派盆景影響深遠，徽劇更為京劇的前身，徽菜也是中國八大菜系之一。

黃山市境內最大的特色，就是群山林立，有深山、山谷，也有盆地、平原，又加上溪流環繞，水秀山靈，猶如一幅風景優美的畫圖。古今多少文人墨客，一遊此地後大為驚豔，進而留下許多膾炙人口的作品來讚揚黃山市。黃山市與黃山風景區並不是同一個旅遊地的概念，一般搭飛機或高鐵、火車只能到達黃山市，還要再轉乘巴士才能抵達黃山風景區。

黃山主體以花崗岩構成，1000米以上的山峰共有77個，其中命名的有72個山峰。黃山的三大主峰都在1800米以上，最高峰為海拔1864米的「蓮花峰」，海拔1860米的「光明頂」，然後是險峻的「天都峰」，海拔1810米。

明朝旅行家、地理學家徐霞客兩次登臨黃山，讚嘆說：「五嶽歸來不看山，黃山歸來不看嶽」。徐霞客評黃山有「泰岱之雄偉、華山之險峻、衡岳之煙雲、匡廬之飛瀑、雁盪之巧石、峨嵋之清秀」。由此可見「天下第一奇山」之美譽絕非浪得虛名。

黃山古稱黟山，據史書記載，中華民族的祖先黃帝曾率手下大臣容成子、浮丘公來此煉丹，並最終在此得道升天。唐天寶六年（西元747年），篤信道教的唐玄宗依此傳說，崇敬先祖黃帝，而改黟山之名為黃山，意為“黃帝之山”。

唐朝詩仙李白，亦曾創作《送溫處士歸黃山白鵝峰舊居》，寫到「仙人煉玉處，羽化留餘蹤」並以「回溪十六度，碧嶂盡晴空。他日還相訪，乘橋躡彩虹」作結。為此仙山奇幻的氛圍及無限的傳奇下了絕美的註解，並勾勒出黃山千變萬化，處處充滿驚喜之景致。

第一次來黃山的遊客，行程主要都是以黃山風景區為主，如果時間比較多，除了爬黃山之外，還可以順遊周邊黟縣的宏村、西遞、塔川等景點，是最經典的走，若時間非常多或是第二次造訪，則可以將績溪、歙縣、休寧等城市納入行程。


【黃山最佳旅遊時間】
3～5月、9～10月：黃山的春秋季節氣候宜人，不冷也不熱，遊人也並不如暑期多，景點基本全都開放，是遊覽黃山的最佳季節。
6～8月：夏季是黃山遊客最多的季節，這時的黃山可賞青山翠景，視野也很開闊。但此時遊人眾…
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2019.3.1～2【宜蘭大同鄉】『十七歲夢幻湖』松蘿湖登山露營2天1夜輕鬆行⛺️

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松蘿湖位於台北縣烏來鄉福山村與宜蘭縣大同鄉松羅村交界處，但從宜蘭去比較近，且山友大多是從宜蘭縣大同鄉松蘿村或玉蘭村溯溪攀爬而上，故名松蘿湖。湖的面積約5.3公頃，終年多潮濕，每年10月至翌年3月受東北季風影響，是湖水最多的時候；春末4月進入枯水期，湖形僅剩S形曲線，水位也僅有約30公分左右。

松蘿湖位於南勢溪的上游，雪山山脈北段，拳頭母山西南側，名列台灣三大高山湖之一，海拔約1,300公尺，平谷長約300公尺，寬約200公尺，四周山嶺圍繞，自成一個遺世獨立的山間盆地。清晨時，谷地中總有一層薄紗般的雲霧籠罩著， 如同一位害羞的少女，如夢似幻， 始終無法讓人看清全貌。由於氣氛清純、飄緲迷濛，景致之美有若仙境，因此又被稱為「夢幻湖」、「十七歲之湖」。

松蘿湖四周青山環繞，山嵐雲霧飄渺，為中間小盆地上的松羅湖更增添一層嫵媚的面紗。當雨水匯聚在松羅湖時，原本小巧的池塘迅速地漲滿成寬廣的湖泊，待雨勢一停，湖水即由北側凹口流出南勢溪，又回復成S形狀的曲帶小池，是臺灣高山湖泊中水位變化最大的一座湖泊。

松蘿湖四周被山巒包圍，自成一個小盆地， 四周山頭混生著雜木林及闊葉針樹林，林相很豐富，且經常有野生動物穿梭其間，每年10月至翌年4月，候鳥群常遷擇這裡避冬，這時松羅湖水量充沛，陽光照射湖面時，湖面倒映著七彩暈影，彷彿十七歲少女紅暈敷面，醉意迷人。

松蘿湖有著一股夢幻般的美景，終年在雲霧之中。雖然算是入門款的登山路線，適合初學者練習重裝登山，但想要一虧她的面貌，必須先走上10公里山路，踏過泥濘的山徑，翻越過一座座的山嶺，穿梭於雲霧出林之中，才能一親芳澤。

手機App紀錄的航跡：
https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/5c79f5530f3e491ef874119c

交通路線：
國道3號 → 國道5號 → 下宜蘭交流道 → 接192縣道往宜蘭員山鄉 → 接台9線往宜蘭 → 過宜蘭橋後右轉環河路到底接台7線 →  接台7線(往太平山、梨山方向)，過大同加油站至玉蘭休閒農業區精神保壘前，右轉直上本覺路 → 沿著產業道路往上走至茶園山上方 → 玉蘭茶園 → 松羅湖登山口停車場

第一天 3/1〈五〉：陰天，無風，午後短暫陣雨 二二八連假前夕，本來要跟老同學去雪山賞雪，但因為太晚申請，沒有候補到山屋，後來同學問要不要去松蘿湖露營，想說之…
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2019.10.9～13【秋の贅沢、令和元年の紅葉の山旅へ PART②】黒部川の源流へ北アルプス深部を縦走５日間！Day2（藥師岳山莊～黑部五郎岳～三俣山荘）

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今天是在北阿爾卑斯山脈中央部單獨縱走的第二天，昨天揹著重裝從折立山口到藥師岳山莊，爬升了六小時作為熱身，身體已經習慣了背包的重量，昨晚也得到充足的睡眠，今天應該能應付從藥師岳山莊，經由黑部五郎岳、黑部五郎小舍，到三俣山荘，標準路程約10至11小時的重裝登山。

早上快要6點，我還在沈浸在美好的睡夢中時，有位昨天跟我閒聊的日本大叔把我叫醒，跟我說我今天要走很遠的路，是時候該起床吃飯了。日本山莊的早餐，幾乎清一色都是鮭魚、味增湯、白飯、雞蛋，和一些醃製物等等（其實每天吃同樣的東西也是會膩的）。

吃完飯後，將昨晚用的布團和棉被摺好堆好，迅速打包完登山背包，然後走到外頭點了一根菸，欣賞一下風景，早上6點40分左右出發，出發前請一位日本大叔幫我在山莊前拍張紀念照。

下圖紅線部份是今天所走的路線：


縦走２日目 (10月10日 快晴)：薬師岳山荘〜黒部五郎岳～黒部五郎小舍〜三俣山荘 今天的登山路線，先一路下降海拔四百公尺，回到昨天經過的薬師峠キャンプ場，接著前往縱走路上的十字路口太郎平小屋（標高2,330m），然後循著稜線往南走，經由神岡新道分岐、北ノ俣岳（標高2,662m），爬升到黒部五郎の肩，登頂日本百名山黒部五郎岳（位於北アルプスに西側）後，再經由黒部五郎カール（圈谷）下降至黒部五郎小舍。預計會在那裡吃午餐，然後再爬升至三俣蓮華岳的鞍部（從鞍部登頂三俣蓮華岳只需30分鐘，這裡是富山、長野、岐阜三個縣的縣境，不過因為不是百名山，所以我就略過了），接著走腰繞路線前往三俣山荘住宿一晚。

早上7點20分左右回到薬師峠キャンプ場，只花了40分鐘不到，昨天在露營場看到的那一頂帳篷已經不見了。繼續走了十分鐘左右抵達太郎平小屋，在小屋前休息十分鐘後，繼續往下個目的地北ノ俣岳前進。

往黒部五郎岳的登山道，和前往藥師岳的登山道正好是相反的方向，經過小屋的廁所後，會有一個分岔路，往左可以前往薬師沢小屋、雲ノ平，往右上坡的方向，則是經由北ノ俣岳前往黒部五郎岳的登山道。看到一旁的道標上寫著「黒部五郎岳9.6km，薬師沢4.7m」，心想今天可有漫漫長路要走啊！

今天剛好也是薬師沢小屋本年度的最終營業日，營業日終了之後，前往小屋會經過的薬師沢第一、第二渡涉點（過溪），由山屋工作人員在營業期間所架設好的兩處木橋，將會被撤除。

從分岔路走了十分鐘的緩坡後，就會再次出現平坦的木道，然後就是一段很長的平坦稜線，雖…
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【台灣百岳】2017, Sep 23～25 大壩群峰（大霸尖山、小霸尖山、加利山、伊澤山）3泊3日輕鬆行♪

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▲大霸尖山小檔案：
大霸尖山，海拔3492公尺，百岳排名28，台灣三尖之一，因其造型特殊而素有「世紀奇峰」之美名，酒桶狀造型而又稱為「酒桶山」。大霸尖山在略呈正三角形的基盤上，突起擎天巨壘，絕顛險高151公尺，三面皆是直劈底座的大岩壁環伺，遠望危峰孤峙，形勢奇譎；近觀則馬上被雄霸一方的龐大軀體所震撼，在森嚴肅穆的氛圍哩，頓覺人自己的蒼茫渺小。

泰雅原住民視大霸尖山為祖靈的發祥地，是他們心目中的聖山，絕不容子民褻瀆與不敬，遑論去征服攀登；日據時期全面進行新國土測量調查工作，架設固定繩後才完成人類史上的初登紀錄，後來雖一度有鐵梯可攀登，但隨著時間的鏽蝕毀損，民國80年將鋼梯拆除，還原聖山原貌，並禁止攀登大霸絕頂。

▲小霸尖山小檔案：
小霸尖山，海拔3418公尺，百岳排名36，橫看如荒城烽火台，側看尖銳成峰，與大霸尖山比鄰對峙，兩座岩塔峰相距僅約700公尺，在地質構造與成因上與大霸尖山一樣，一大一小，各如其名。小霸尖山奇峰挺銳，崢嶸險峻，與大霸尖山相對而立。大霸若無小霸的襯托下，無以言大；小霸若無大霸的輝映，何以稱奇，兩者相輔相成、相得益彰，是造物者賜給愛山人最美的神奇造景。

▲伊澤山小檔案：
伊澤山，海拔3297公尺，百岳排名53，大霸尖山的前衛峰巒，以拔高230公尺的急坡隆起於西脊，北、南兩面更是從溪源底部翹聳而上，只有東稜以寬廣緩平的草坡與中霸尖山、大霸相連。山頂展望良好，尤其近觀大霸尖山與小霸尖山的角度絕佳，從溪源底部、霸基平頂到山巔絕頂，一覽無遺。

▲加利山小檔案：
加利山，海拔3112公尺，百岳排名86，是大霸群峰三千公尺稜脈上最西側的峰巒，全山除東北方向接連耶巴奧山的稜脊為寬平的嶺線外，其他四面都是陡落得急傾斜地形，龐大的山體坐落於雪山溪與馬達拉溪深邃的河谷上，在台灣百岳中，只比六順山早了三個月而已，是倒數第二座被岳人登臨的「百岳」山峰。山頂視域遼闊，向東可望大霸尖山到雪山北峰的聖稜線；向西則可見萬頃雲海，波濤洶湧。


■活動日期： 2017年9月23日（六）～2017年9月25日（一）
■攀登百岳：大霸尖山（3492m）、小霸尖山（3360m）​、伊澤山（3297m）、加利山（3112m）
■海拔高度：2050～3492公尺之間
■路線說明：路徑清楚沒有危險，少許路段較難行走，需具備基本體能
■所在縣市：新竹縣尖石鄉、苗栗縣泰安鄉
■參加人員：本人及Allen、Br…
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