都市人需要一座寧靜的小城，來釋放内心的焦慮，透過短暫的旅行，來紓解平時累積的壓力。在旅行中，透過實地走訪異國城市，透過人與人之間的交流，甚至是品嚐當地的美食佳餚，來認識不同國家、不同地區的歷史和文化，豐富自己的人生經驗，寫下自己的故事，這不就是旅行的意義嗎？
2019年夏天，藉著一次到蘇州出差的機會，和在上海出差的同事相約，找個週末，搭一趟高鐵，來武夷山品一壺大紅袍，感受當地的茶文化，靜享怡然自得。
中國旅遊對我的吸引力，除了每個地區獨具特色的道地中華料理之外，最大的魅力應該是那壯麗的山河，以及有故事的歷史古蹟。而距離上海不遠，且最有名的
黃山、
泰山這些風景名勝，之前來大陸出差時都去過了，剩下的山嶽景勝地，距離上海又不遠的，就當屬福建南平的「
武夷山」莫屬了。
武夷山位於福建省北部，是世界文化與自然遺產雙重遺產地，曾被《孤星旅遊指南》評為「全球十大最幸福地方」之一。 武夷山還具有豐富的歷史文化遺產，道教傳說、懸棺文化讓這裡的山水更多了一分靈秀之氣。
武夷山亦稱武彝山，武夷山脈北段東南麓，是著名的旅遊勝地。主要景區範圍約70平方公里，平均海拔為350公尺，屬於典型的丹霞地貌，億萬年大自然的鬼斧神工，形成了碧水丹峰的美景，共有36峰布列在武夷溪兩岸。溪水清碧，浪環九曲，乘竹筏游溪，可兼覽山水之勝。1999年武夷山被聯合國教科文組織批准列入《世界遺產名錄》，成為世界文化與自然「雙遺產」。
相傳西元前4600年，彭祖和他的一對雙胞胎的兒子彭武、彭夷隱居福建名山碧水之間，住於幔亭峰下，茹芝飲瀑，遁跡養生， 教人開墾荒地，種植糧食棉花、花果、茶葉，挖井取水。成為福建彭氏始祖。後人便將此山用彭武、彭夷命名為武夷山，福建武夷山脈，毗鄰江西省，主峰黃崗山（海拔2158米），是福建省第一高峰。
武夷山景區內，雖無特別的高峰，但奇景甚多，特別是武彝溪兩岸，除了有自然天成的石峰澗水外，還有船形懸棺此一人文景觀。當年徐霞客先是乘船沿溪而游，記敘了武夷山中36峰中之大部分山峰。其記以溪水回曲為線索，幾乎每曲都有不同景觀，然後登陸從山中行，對山中寺廟以及飛瀑林木都一一歷。
武夷山具有桂林之秀，黃山之奇，華山之險，泰山之雄，居五嶽之首，堪稱天下第一山。1986年，時任中國作家協會主席的馮牧，在遊覽武夷山時這樣讚美她：「岱宗雄奇世無倫，黃山幽邃自古聞。桂林秀色甲天下，未若武夷集一身」。武夷山也在1999年12月被列入世界自然與文化遺產名錄。
武夷山風景名勝區內根據景區內資源的不同特徵，將全區劃分為，西部全球生物多樣性保護地區、中部九曲溪生態環境區、東部自然與文化景觀區以及城村閩越王城遺址等四個保護區。景區內不僅四季景色不同，而且陰晴風雨，其山川景色變化莫測，瑰麗多姿。目前景區內有武夷宮、九曲溪、桃源洞、天遊峰、虎嘯岩、天心岩、水簾洞、大紅袍等風景區。
武夷山風景區裡，最著名的景區莫過於九曲溪竹筏漂流，九曲溪全長約10公里，因地質斷裂構造作用，折為九溪，有八灘五潭。“溪流九曲瀉雲液，山光倒浸清漣漪”，足以用來形容這九曲十八彎，正是武夷山的精華所在。
只是，武夷山的九曲溪竹筏票實在是一票難求，尤其是在旅遊旺季或是連續假日，想要當天在現場買到竹筏票，那幾乎是不可能的。因此，如果你計劃到武夷山體驗竹筏漂流，那麼一定要提前預定竹筏票。武夷山景區附近的民宿很旅館，幾乎都有幫客人代訂景區票和竹筏票，可以提前請前一天住宿的旅館幫忙訂票。（九曲溪竹筏票和景區票是分開的，要注意的是，持台胞證的遊客，可以不用買武夷山景區的門票，只需購買景區內的交通票即可。有些不肖業者以為外地遊客不知道，會趁機敲你一筆，這點要特別注意！）
武夷山一年四季氣候溫潤舒適，都比較適合旅遊。不過1月到3月相對比較乾燥，植被枯黃，景觀蕭條；4月到6月還是雨季，出行比較不便；夏季7、8月份溫度最高，有時會高達35度，不過此時萬物生長最為茂盛，適宜山水觀光；9月到11月氣溫最舒適，秋季景色也不錯，相對較適合旅遊出行。
第一天早上，從公司宿舍前打車，前往蘇州火車站，乘坐高鐵前往武夷山
下午經過上海虹橋車站，同事從上海虹橋上車，所以我們的座位在不同車廂
下午6點夕陽西下時刻，和諧號列車終於抵達武夷山站。出車站後，在外面等了一會兒，沒多久同事也出站了。車站外頭有很多私家車在招攬生意，但是除非很趕時間，不然基本上不用搭理他們（避免被敲一筆），搭乘公交車就能便利的到達到武夷山市的很多地方
出站口的車站廣場即設有武夷山旅遊集散服務中心直達景區的巴士，15分鐘直抵武夷山景區；除此之外7、8、9、12、15等多路公交可往返武夷山市區、景區和車站
我們搭乘K1公交車（武夷山方向）前往三木自游小鎮，今天住宿的旅館就位在那附近
今晚住宿的地方，名叫歲月靜好，是一間置身於大自然的園林樓閣，內部裝潢質感和員工的服務態度都令人感到舒服和滿意，並且因為距離市區有一段距離，所以環境清幽而安靜，如果是來度假為目的，那麼這裡真的是非常推薦！重點是住宿費用也不貴唷！
武夷山市身為一個以茶聞名的城市，整個街上幾乎清一色都是賣茶葉的店，當然景區周邊的民宿和旅館，也有販售茶葉（從平價茶葉到高檔茶葉都有，而多數都可以試喝）
我們今晚預訂的客房
辦好住房手續後，和同事走路到外頭街上，去尋找適合用餐的店家。附近街上很多賣吃的，主要都是在地料理，最後我們選了一間看起來環境還可以的店進去用餐。可惜食物吃起來真的是非常普通，沒有什麼特別！
好一幅和諧的農家樂街頭景色
吃保飯回到民宿後，民宿的工作人員請我們試喝武夷山的茶，並且問我們明天要去哪裡，很熱情地想幫我們安排行程。於是我們請民宿員工幫忙聯絡看能不能搞到明天的竹筏票，很可惜最後還是沒有訂到。
民宿的員工正打電話幫我們詢問竹筏漂流的票
隔天早上8點半左右起床，先去樓下吃早餐
簡單的中式自助早餐
歲月靜好三木墅民宿一景
辦理完退房手續後，和同事從三木自遊小鎮打車前往武夷山景區入口
武夷山景區入口
武夷山的靈性莫過於這裡的山水，尤其是九曲溪，堪稱武夷山的精華之所在，素有「閩中山水屬武夷，武夷之魂在九曲溪」之說。
站在橋上看著九曲溪上，看著順流而下的竹筏，覺得還頗具情調！只是要提醒的是，在8月酷熱的夏季，大陸南方的艷陽烈日可不是開玩笑的（有在大陸待過的人就知道），不論是來爬山還是乘坐竹筏，都強烈建議一定要帶把輕便遮陽傘，不然保證你會後悔不已！
九曲溪發源於武夷山自然保護區黃崗山南麓，全長62.8公里，漂流長度9.5公里，遊程約90分鐘。由於九曲溪彎彎曲曲，深深地切割著武夷群峰，形成九曲清流繞青峰的美妙景觀，乘坐竹筏觀賞山景，成為武夷山遊覽的一大特色。
古人遊九曲溪，是從武夷宮逆流而上，但自崇桐公路開通後，遊人則是從九曲到一曲順流而下，這樣隨波逐流，更加輕快。遊人乘坐竹筏安穩舒適，視野開闊，漂流而下，既輕鬆愜意，又有驚無險。早在宋代，朱熹就寫了 「九曲棹歌」，是對於武夷山九曲溪全景的描繪。
九曲溪漂流是來武夷山旅行必不可錯過的一站，乘坐在寬2米、長9米的古樸竹筏盪入山光水色之中，如融入神話般的境界，令人心曠神怡，兩岸的景致慢慢向後移動。波光瀲灩，群山井走，有一種「人在畫中游」的感覺。
天遊峰海拔410米，是武夷山最佳的觀景台，站在天遊峰頂觀望武夷山的碧水青山，尤其在有雲霧的早晨或黃昏的雲海，宛如置身於蓬萊仙境，遊於天宮瓊閣，故名「天遊」。
天游峰景區不愧是武夷山風景區中，最能呈現出山與水、自然與文化之結合的知名景區，自然風光漂亮、人文景觀眾多，處處體現著武夷山自然遺產與文化遺產的完美結合。徐霞客曾經說過：「其不能臨溪而能盡九曲之勝，此峰固應第一」。
沿著山壁蜿蜒而上的天遊峰的登頂之路，遊覽天遊峰當天，烈日當頭的天氣，加上遊客太多，狹窄的登山道擠滿了遊客，只能以龜速前進。所以即便撐遮陽傘，最後還是走得滿頭大汗、苦不堪言！
幸好天游峰海拔不高，邊忍受著酷暑烈日，邊看風景邊爬山，只用不到一個小時，就來到了天游石碑前，有個石碑上面寫著天遊二字。
山頂這邊有賣一些吃的跟喝的
天遊峰山頂的天游閣
請同事幫我拍張照片留念
一杯喝起來很不怎樣的西瓜汁，竟然要20元人民幣，真是坑爹！
紀念寫真一枚
在天遊峰山頂休息片刻後，我們從後山的路走下山。下山的路比較平穩，途中有個岔路，可以來到一個叫做桃源洞的地方。這裡四周群巒環繞，當中的谷地幽深平曠，建有一座桃源洞道觀，看起來就是個可以修道成仙的地方。不過據說原本的寺廟已經在文革時期毀壞殆盡，現在遊客所看到的，乃是重新修建後的寺廟。
還有一尊面目慈祥的雕像，叫做老君岩。這座老君岩雕像，是在西元1996年，由武夷山風景區管委會，請福建惠安工匠歷時六個月雕鑿而成。雕像高16米、寬11米、厚10米，據說是目前世界上最大的老君岩雕座像。
在桃源洞小憩片刻後，繼續走下山
九曲溪竹筏漂流
武夷山多懸崖絕壁，茶農利用岩凹、石隙、石縫，沿邊砌築石岸種茶，有「盆栽式」茶園之稱。因為有「岩岩有茶，非岩不茶」之說，岩茶因而得名。
欣賞九曲溪之美
對面的巨岩好似叫做隱屏峰，而巨岩上的那座涼亭，不知道要從哪邊的登山道走上去，我們曾試圖尋找通往那座涼亭的登山道，可惜最終還是沒能解開這個謎！
談到武夷山，除了它的秀麗風景之外，也不得不提到位在隱屏峰山腳下的武夷精舍（南宋末年改名為紫陽書院）。它曾經為朱熹集理學之大成，提供了良好的學術環境。南宋時期，朱熹先生在此生活40餘年，畢生在此傳道講學、著書立說。
到武夷精舍裡隨意走走，感受一下這裡的學術氣息
離開天遊峰景區後，距離景區休息還有一點時間，於是我們決定搭車到大紅袍景區去走一走。
請文明乘車
武夷山風光秀麗，是烏龍茶的發源地，堪稱烏龍茶的故鄉， 武夷巖茶被譽為茶中珍品，大紅袍更是極品中的傑出代表，具有茶王的美譽，是一種充滿傳奇色彩的茶品。
陸羽曾在茶經上說過「爛石生上品」，由沙岩、岩以及頁岩所組成的岩石，外層看起來堅硬但其實質地質是鬆脆的，經過夏季陽光的強烈曝曬之後，表層就會剝落下來，隔年春天，經過雨水的沖刷，這些含有豐富礦物質元素的剝落土層，就會落入山凹的地方。
武夷山種植在風化岩層上的茶樹，稱為岩茶，茶農們依循祖輩流傳下來的製茶工序處理過後，發現茶葉風味特別與眾不同，這就是武夷岩茶的由來。
沿著岩骨花香漫遊道，前往一探那傳奇的大紅袍茶樹
走在峽谷中的石板路上，二側山谷縱深且長，左右二邊共有九座高聳參天的山峰對峙著，像是九條巨龍飛天奔騰，所以這裡又稱為九龍窠。
一旁還看到岩壁上刻著「岩韻」兩字。岩韻這個詞，一般來說指的就是岩茶的韻味，雖然外包裝印的都是大紅袍，但是隨著茶樹的生長環境、樹齡、耕作方法、肥料種類、製茶工序等條件的不同，每批茶都會有屬於自己的個性。
走到景區盡頭，九龍互望的山勢豁然開朗，抬頭一望，岩壁上那紅色崖刻「大紅袍」三個字，在陽光下閃閃發光，想不到眼前山壁上這幾顆小小的茶樹，竟然就是茶王「大紅袍茶樹母株」。此時，終於明白「爛石生上品」這句話的由來。
大紅袍堪稱國寶，武夷山市政府在2003年，為這六株大紅袍茶樹母株投保了一億元人民幣的產品責任保險，創下了植物保險的新紀錄。大紅袍還曾經在上海國際博覽會中，20公克的大紅袍，賣出高達人民幣20.8萬元的天價。然而，從2006年起，中國政府便對大紅袍母樹施停止採摘計畫，最後一次採製的產品已收藏於故宮博物院。現在風景區外頭及市面上販售的大紅袍，都是由母樹嫁接後生長的茶樹。大紅袍已經是再有錢也買不到的國寶了。
傍晚離開景區後，和同事打車到武夷山市區的「周麻婆」這家座無虛席的餐廳，享用了一頓美味又豐盛的晚餐（然後隔天晚上，又來同一家店吃晚餐）
周麻婆絕對是武夷山市中心街上，數一數二CP值極高的餐廳，非常推薦！
今晚住宿的旅館，叫做溪景園。地點、環境及衛生條件都算是不錯的。雖然價錢和昨晚住的民宿差不多，但我個人還是比較偏好昨天住的「歲月靜好 三木墅」的風格。
旅館附近有一條漫步道，很適合散步！
有趣的是這裡竟然也有竹筏漂流
同事說要先把背包拿到今天住宿的旅館寄放，於是我們先走路到今天的旅館「大方居民宿」，然後再打車前往武夷山景區的入口。其實用走的，大概也就20分鐘左右的路程，但是天氣實在是太熱了，用走的可能要走到汗流浹背，還是花點錢打車去比較實在。
在武夷山群峰南端、二曲溪南面的一個幽邃的峽谷里，有一段綿長的山岩叫靈岩，其下覆蓋了3個相鄰的岩洞，人在洞中，抬頭能從裂隙中見到天光一線，故名「一線天」。
今天的第一個目的地來到了武夷山的一線天景區，這個一線天，就是一個大洞穴，裡頭長年沒有日照，所以非常陰涼，岩壁上都是蝙蝠在飛來飛去，且會有蝙蝠屎從天而降。加上裡面的路線狹窄，僅能容納一人通行，人多塞車的時候，你就得忍受不斷被蝙蝠大便擊中，卻又前後進退不得的窘境。有潔癖的人，建議還是不要進去比較好！
歡迎進入蝙蝠洞
關於一線天的由來，民間傳說很多。有人說這是桃花女用繡花針畫出的；有的說這是伏羲大神用玉斧所劈。但科學家分析則認為，武夷山的紅色岩層，是由砂岩、礫岩和頁岩交間成層的。
在地殼抬升的過程中，岩層由於受到不均勻的應壓力的影響，就會產生輕微的斷裂，形成所謂的“節理”。這种垂直的節理，在流水的長年累月的溶解和侵蝕下，就逐漸地擴大、延長。 而岩層底部質地松軟的頁岩，也就逐漸侵蝕而去，成為扁淺的岩洞。 於是，三洞並列，就形成了一線天的自然景觀。
在裡面被蝙蝠屎折騰了半小時左右，終於離開洞窟重見天日，於是繼續往另一個景點虎嘯岩前進
發現野猴在討食
走了一段之後，來到了虎嘯岩的入口！虎嘯岩也是武夷山景區內的景點之一，同樣也是需要攀爬的一座山。
虎嘯岩景區，位于二曲溪南，海拔510米，面積約17平方公里，與一線天景區緊緊相連，位於一線天景區東北側。相傳曾有仙人騎虎於此吼嘯，而得名，但另一個比較可信的說法，岩上有一石洞，當山風穿過洞口，發出有如虎嘯的吼聲，廻盪於山谷間，震撼眾人。
登頂路徑，沿著山壁宛轉而上，有若天梯，沿線有好漢坡、坡仙帶、半入雲、定命橋、集雲關、賓曦洞、法雨懸河、語兒泉、天成禪院、岩雕觀音佛、普門兜、虎溪靈洞、不浪舟、白蓮渡等景觀。由於虎嘯岩洞自古多為道教修練之處，因此具有濃郁的道教文化色彩。其中「天成禪院」建於清康熙四十六年（西元1707年），僅以三面土牆圍起，不需架屋頂蓋瓦片，儼然天成，故名，岩壁上刻有觀音佛像，供信徒膜拜。禪院右壁有一活泉，泉源由石縫流出，潺潺水聲，有若孩童牙牙學語，而命名「語兒泉」，泉水清澈甘甜，常有飲茶嗜好的民眾來此取水烹茶。
請同事幫我拍張到此一遊紀念照
抵虎嘯岩下抬頭仰望，「虎溪靈洞」四大字高高立於岩壁上，此為康熙年間崇安縣令王梓到此遊覽，見此洞前臨西溪，改名「虎溪洞」並刻下「虎溪靈洞」。虎嘯岩登頂之路，陡峻驚險，處處有景，可說是「極目皆圖畫」的佳境。
今天依舊是熱死人不償命的炎熱天氣，在大太陽下爬山，走得滿頭大汗
到頂後，會有一間店舖，這裡有賣一些吃的跟飲料！我們在此歇息片刻
武夷山的獨特景致
虎嘯岩景點「定命橋」
用竹子撐起的巨岩，這畫面十分有趣！
邊走邊跟同事討論，放這個竹子的含義到底是什麼，也許純粹是種幽默感吧！
繼續沿著虎嘯岩下山的，途中會經過「天成禪院」，這裡有一座可供遊人休息的平台。而在虎嘯岩的山壁上，雕刻著一尊巨大的觀音的佛像。
我佛慈悲～
回到了景區出口，在這裡買個仙草消暑，看著還有一些時間，於是我們繼續到別處晃晃
搭乘景區內的交通車，到武夷宮去走走
大王峰
來到了武夷山景區內的宋街，又稱仿宋古街，位於武夷山景區大王峰下武夷宮，全長300米，取南北向，有武夷宮、玉皇閣、彭祖山房、五銖錢莊、茶觀、鄉土寨、百家歡、岩頂香、仙姿館、碧丹酒家等建築，集茶文化、酒文化、旅遊文化於一體。具有濃厚的宋代江南建築風格。
此行沒有搭乘到九曲溪竹筏漂流有點遺憾，用這個假竹筏拍照裝逼一下
宋街其實並不長，就是一條適合散步打開時間的小巷子
今天的晚餐，又再次來到「周麻婆」用餐，晚餐時間，一樣是用餐人潮絡繹不絕！然後今天點了比昨天更多的菜，真是貪心！
離開景區後，因為吃得太飽，我們決定用走的消化一下，步行回到今晚的民宿
客房的樣子，整理的還算乾淨，不過隔天早上我在做伏地挺身時，卻無意間看到他的床底下累積了很多灰塵，還有一些垃圾，頓時讓我對這間民宿的印象打了折扣。如果是在做事細心的日本人的日本旅館，這種事情應該是不會有的。
第三天，也是這趟小旅行的最後一天，其實我們原本是沒有計畫行程的，這趟旅行完全就是隨興而走。我們回上海的高鐵是在下午，早上其實還有一點時間，於是吃完早餐，和同事商量之後，我們決定打車前往武夷山景區深處的青龍大瀑布景區。
武夷山青龍大瀑布位於武夷山九曲溪的上游——武夷山國家自然保護區周邊。
青龍大瀑布原名天子地大瀑布，位於桐木大峽谷中段南側的天子山半嶺。瀑布發源於海拔1653米的酒壺寨，經海拔1280米的三寶山，繞山穿谷至天子山半嶺，通過一堵壁立如牆、海拔1100米的高台，鋪成40米寬水流，順高台分三疊直瀉台下「龍井」，形成落差120米的瀑布。
從景區入口搭乘10幾分鐘的接駁車，來到了瀑布的入口。再沿著這石階而下，就能看見壯觀的青龍大瀑布了！
瀑布上部如巨簾橫展，下部似游龍吸水，湍急的飛流猶如脫韁野馬，濤聲如雷鳴電閃，聲撼山谷。瀑布周圍森木茂密，水源十分豐富。
武夷山青龍大瀑布及周邊地帶經測定，是武夷山空氣中，負氧離子含量最高的地方，平均每立方厘米達到6.7萬個，最高處分別是每立方厘米達到13.6萬個和每立方厘米達到11.2萬個，是個名副其實的天然氧吧。
走近瀑布群，抬頭望去，陽光下，整掛瀑布噴珠吐玉，絢彩奪目！
群瀑衝下一潭又一潭的深流，排風帶勢，澎湃咆哮，激浪翻騰，飛珠濺飛，激起陣陣轟鳴雷動，百米之外水氣蒙蒙遠眺仿佛素練懸空，銀龍飛舞，最後盤旋在赤壁峽谷間，右沖左突匯入桐木溪。而映入眼簾的是無盡的綠，愈往深處綠愈濃，古樹蔥蘢，繁花掩映，蟲語泉吟，時而豁然開朗，時而幽深莫測，每個處都是極致的自然！
到此一遊！
武夷山青龍大瀑布景區游覽道全長2300米，地處斷裂帶，地勢險峻，森林群落近乎原始。終年綠濤翻騰，生機勃勃，中亞熱帶的生物物種在這裡都能找到蹤影。峽谷游步道兩邊可見的珍稀觀賞樹種就有100多種，這些造型別致，景觀獨特的珍稀名貴花木，與峽谷內的流泉飛瀑相輝映，置身其中，彷如世外桃源、人間仙境。
拋卻塵思俗慮，替代世俗的侵擾，走訪一趟青龍大瀑布，你會發現瀑布的林間小道兩旁，植物種類多樣，堪稱武夷山生物多樣的自然博物館。婆娑的蕨類，挺拔的青岡，婀娜的藤蔓，蒼翠的竹柏，醉紅的楓葉，交織成一道絢麗的風景，各種生物群落共棲、衍生，競相綻放原生性的生命形態。不僅充盈著生機活力，更呈現出“萬類霜天競自由”的生命張力。
從青龍瀑布下山後，打車回到武夷山車站，這趟旅行到此也算是結束了。武夷山確實是個不錯的地方，雖然它不如黃山、泰山那樣遠近馳名，但是它的仙氣，來過一次你一定能感受的到！
下午抵達上海虹橋車站，在這邊換乘至蘇州車站。趁著換車的空擋，去車站裡面的麥當勞吃了晚餐。
蘇州北站外面的廣場
旅途未完。待續
