Jan 2025【日本東北】溫泉三昧之旅⑤ 在大雪飄落的雪國，追尋秘湯之宿與極上美食（福島～被時光遺忘下的江戶原風景，日本三大茅葺聚落大內宿）

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清晨的陽光穿過窗櫺，灑落在榻榻米上，為房間增添了一抹溫暖的光輝。窗外，白雪皚皚的山脈在晴朗的天空下閃閃發光，預示著美好的一天。我起身走到窗邊，深深吸了一口清新的冬日空氣，心中充滿了對即將到來的一天以及仙峽閣旅館美味早餐的期待。 旅館的餐廳瀰漫著舒適的氛圍。我坐在窗邊的座位上，渴望一邊欣賞迷人的雪景，一邊享用我的早餐。一個擺盤精美的早餐托盤送到了面前，上面擺滿了各種誘人的菜餚。 我的目光首先被一碗晶瑩剔透的白米飯吸引，它的香氣瀰漫在空氣中。旁邊是一份色彩繽紛的沙拉，新鮮的蔬菜搭配玉米粒，令人食慾大增。烤鮭魚散發著陣陣香味，魚皮烤得酥脆可口。溫泉蛋浸泡在清淡的高湯中，看起來既美味又暖胃。 其他幾道小菜也讓這份早餐更加豐富：燉菠菜、裙帶菜炒蒟蒻、山藥泥佐醬油，以及醃梅子和醃黃瓜。最後，一小杯香甜的芒果優格為這頓早餐畫上了完美的句點。 這份早餐不僅美味，而且營養均衡，為我在這個冬季仙境中探索一天提供了滿滿的能量。我細細品味著每一道菜餚，感受著旅館的用心和款待，心中充滿了感激之情，感謝這美好的一天有如此美好的開始。 飯後早晨，我踏出旅館的暖簾，迎接我的是一片銀白色的世界。蘆之牧溫泉街靜靜地沉睡在會津深山的懷抱中，厚厚的積雪覆蓋著屋頂、街道和樹木，彷彿時間也凍結在這一刻。 呼出的氣息在冰冷的空氣中凝結成白霧，我沿著溫泉街漫步，腳步聲在寂靜的早晨顯得格外清晰。偶爾，可以聽見屋簷上融雪滴落的聲音，或是遠處傳來的幾聲鳥鳴，更增添了這份寧靜的氛圍。 阿賀川靜靜地流淌在山谷間，河面上覆蓋著薄薄的冰層，在陽光的照射下閃閃發光。河岸邊的樹木披上了雪白的冬衣，枝椏交錯，形成一道道優美的弧線。溫泉旅館的屋頂冒著裊裊炊煙，為這寒冷的冬日增添了一絲溫暖。 漫步在空無一人的溫泉街上，我彷彿置身於一個與世隔絕的世外桃源。這份寂靜，這份純淨，洗滌了我的心靈，讓我感受到久違的平靜與祥和。 凛冬將群山染成了素雅的銀白，積雪在山坡上鋪陳開來，厚薄錯落，像是誰不經意間揮灑的筆墨，濃淡相宜。裸露的枝枒，在寒風中輕輕搖曳，仿佛在低聲訴說著冬日的故事。遠處的山巒，在霧氣的籠罩下，若隱若現，宛如仙境一般，讓人心生嚮往。 蘆之牧溫泉的冬日，沒有喧囂，沒有繁華，只有那份獨特的靜謐與安詳，像一首悠揚的樂曲，在山谷間輕輕回蕩，令人陶醉其中，忘卻了塵世的煩惱。 這山，這雪，這寧靜的溫泉小鎮，這氤氳的霧氣，交織成一幅絕美的冬日畫卷，...

2018, June 11~16【泰北♡清萊】Travel to Chiang Rai, Northern Thailand (4th visit to Thailand)

端午節前夕，請了五天特休假，再次來到泰國北部清萊旅行！🇹🇭🐸🐵🐝
抵達曼谷機場後，開車一路往北，將近八百公里的路程，來到了蘭納王朝-清萊。
清萊是蘭納王朝興建的第一個首都，在蘭納王朝上有舉足輕重的地位，17世紀時曾被緬甸佔領，後來才歸還泰國，成為現今泰國最北的城府。帶著蘭納王朝的血統，泰北清萊及清邁的方言，與泰國南部的官話不同，比較接近於寮國與雲南傣族的語言，至今仍廣泛使用於泰北地區。而蘭納也有自已的文字系統，其文字則是改編自佛教巴利文，稱為Tham，字母和泰文大不相同。
佛教不但是古時人民重要的精神支持，也是平民受教育的唯一可能，而現在泰北寺廟裡的經文，仍以蘭納文字書寫。 蘭納地區的民俗節日以潑水節 (Songkran) 和水燈節 (Loi Kratong) 最為知名。潑水節也是泰國的新年，於每年的4月13~15日舉行，人們互相潑水以賀新年新希望。而泰北的水燈節更結合了天燈節 (Yi Peng)，慶典活動更為熱鬧，水燈節於每年的11月左右舉行，人們施放蠟燭隨水漂流，或是讓天燈隨風而逝，可去除一年的厄運，帶來上天的祝福。
這次來到泰國，去了一些寺廟、逛了傳統市集，去了富有原始景色的叢林健行，造訪了 Khun Korn Waterfall、Pu Kaeng Waterfall 兩個瀑布。接著繼續一路向北，到了泰國最北點－美塞（Mae Sai）。
最後也去了傳說中的金三角（Golden Triangle）。金三角曾經是世界上生產最多鴉片、海洛英等毒品的地方，過去不少大毒販都集中在這裡，毒品交易多不勝數。直至近年，泰國政府全面禁毒，積極打壓不法分子，金三角地區終於不再種植罌粟花，改為種植稻米、水果和蔬菜。如今的金三角已經不再與毒品有關係，而變成遠近馳名的觀光區。
接下來，再往山上開車約一個半小時，到了盛產茶葉的中國雲南族村莊-美斯樂（Doi Mae Salong），在這裡品嚐了正港的雲南豬腳🐷、饅頭，以及高山烏龍茶🍵
旅途中，品嚐了好多美味又便宜的泰式料理（連路邊攤的CP值都超高），也喝了不少好喝的咖啡☕ ，還首次在泰國享受了天然溫泉♨️，下次要去清邁看大象🐘🐘🌲

The City of Chiang Rai was founded in 1262 by the first king of Lanna - King Meng Rai as the first capital of the Lanna Kingdom. Chiang Rai is historic Thai cultural place with Lanna Style lifestyle, activities, festivals and community events are conducted at The Legend Chiang Rai.

 As a part of the Kingdom of Thailand the Lanna cities of Chiang Mai, Chiang Rai, Lampang, Lamphun, Chiang Saen, Payao, and Nan are all administered by Thai governors and officials, just like the rest of Thailand. However, the legacy of 1,000 years of history is stunningly beautiful in its complexity, making Lanna, and Chiang Mai in particular, one of the most visited historical cities in the whole of Asia.

Get the NokScoot cheap flight to Bangkok, Thailand (Cost me only about 4,000NTD for roundtrip)

Arrive Don Mueang International Airport in the afternoon


June 11 - Driving from Bangkok to Phitsanulok
This time we take a road trip from Bangkok to Chiang Rai (stay a night at Phitsanulok).
We plan to stay overnight in Phitsanulok and then head out to Phayao in the morning, and then go travel around Chiang Rai in the following days.

Have Thai style food for lunch





Café Amazon is a chain of Thai cafes, it has been in the coffee business for 11 years since 2002.











We stay in the hotel close to Phitsanulok Night Bazaar. It's a local night bazaar with mainly low price clothing.









Come for a street food dinner!





June 12 - Go to temple and then driving to Phayao









Wat Phra Si Royal Temple
Wat Nang Phaya is a monastery in Phitsanulok, Thailand. The temple is famous for its golden Buddha image named Phra Buddha Chinnarat, considered by many to be the most beautiful Buddha image in Thailand. It is one of the most highly revered images in the country, which makes the temple an important pilgrimage site for Thai Buddhists. The large standing buddha image is found in front of the temple’s prang. In front of the image are the ruins of a large chapel. Behind the Phra Attharos is a 36 meter high prang in the Ayutthaya style that enshrines relics of the Buddha.



























Driving from Phitsanulok to Phayao in the afternoon



Have street food lunch







Thanks for the delicious dinner!

June 13 - Spend a day in Phayao
Phayao has a long history; established in 1095 it became the centre of a small state which succeeded somehow to remain independent until the 15th century when it became part of the Lanna Kingdom which was ruling over the north of Thailand at that time. Phayao became an independent province only in 1977 – until that it had been a part of Chiang Rai province.



Go have lunch











Coffee time









Traditional market in Phayao













Virtually enveloped by mountains and valleys, Phayao is a peaceful province.





Thanks for delicious dinner

June 14 - Half Day Trip to Doi Luang National Park
Located 65 kilometers south of Chiang Rai, Doi Luang National Park is one of the largest national parks in Northern Thailand.
One interesting tourist attraction there is Pu Kaeng Waterfall, a beautiful massive waterfall in Chiang Rai. It is a large waterfall amid virgin jungle with water cascading down limestone brooks and it has 9 tiers containing lots of stalagmites and stalactites.
























































































Driving to Chiang Rai City in the afternoon

Have dinner in LuLum Chiang Rai restaurant



















June 15 - Visit the Khun Korn Waterfall Forest Park and Mae Sai
The Khun Korn Waterfall is located about 30 kilometres (45 minutes) south-west of Chiang Rai town center. It is an easy half day trip from Chiang Rai with your own motorbike or car



We tried out this cafe near our hotel in Chiang Rai one morning for breakfast. I like the caramel latte there!













After breakfast, we driving from Chiang Rai City to Khun Korn Waterfall

Half day trip to Khun Korn Waterfall
Khun Korn Waterfall is one of the best waterfalls in Chiang Rai. Deep in the jungle of northern Thailand hides a huge 70 metre tall waterfall. This is the tallest in the north of Thailand. A destination you must visit!
As you approach the Khun Korn Forest Park, dense green jungle surrounds the road. At the end of the 10 kilometre jungle road, you will find a small park headquarters. This is the start of the hiking trail.













































Driving from Khun Korn Waterfall to Mae Sai

Mae Sai is the northernmost district of Chiang Rai Province in northern Thailand. The town of Mae Sai is a major border crossing between Thailand and Myanmar. 



































Have lunch in a side of the road restaurant, the local foods are cheap and incredibly delicious! 
Totally cost only 250THB. Be sure to stop off here for lunch if hungry.











June 16 - Golden Triangle and Doi Mae Salong Day Trip from Mae Sai











Have breakfast nearby the hotel





Visit to the world famous Golden Triangle
Visiting the renowned Golden Triangle is a must to complete the trip to Chiang Rai province! 
This is the famous location where the borders of Thailand, Laos, and Myanmar meet in the middle of the Mekong River. 
The Golden Triangle was formerly known as the world’s major producer of opium, which was later improved thanks to the works of the Royal Projects. It is also the birthplace of various legends of the Lanna culture.

























Driving from Golden Triangle to Doi Mae Salong




Pa Tueng Hot Spring
Our first stop is at the Pa Tueng Hot Spring. It is alson known as ‘Huao Hin Fon Hot Springs’. It is a quiet and peaceful place for every families. If you’re going to have long holidays, you should start planning for reaching there.





























Doi Mae Salong a small, ethnically Chinese village with delicious Yunnanese food, located northwest of Chiang Rai. The village is at an elevation of 1,130 meters, not too high, but high enough to have fresh mountain air, and cooler weather.

At the end of the Chinese Civil War, a group of Chinese, who wouldn’t succumb to defeat, lived nomadic lives in Myanmar. Eventually they found their way to the hilltops of Mae Salong, where they set up a village.  The Thai government allowed them to stay in Thailand, as long as they fought for Thailand.



















The mountain view of Doi Mae Salong
Mae Salong is an absolute tea drinkers paradise, and many of the local people in Mae Salong were friendly and inviting.





Chinese steamed buns (mantou) and Yunnanese style Braised Pork Leg are probably the most famous food to eat at Mae Salong.















View of the mountain village on our Mae Salong half day trip! Mae Salong is a wonderful place to visit.













Finally, enjoy the hot spring in Pa Tueng Onsen before flying to Bangkok.



It was a wonderful trip but very short! See you soon Chiang Rai.
位置： Mueang Chiang Rai, Mueang Chiang Rai District, Chiang Rai, 泰國

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July 2024【台北士林】陽明山彼端的原始秘境｜颱風後的鹿角坑生態保護區｜循著疊石指引造訪楓林瀑布

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鹿角坑生態保護區 位於陽明山國家公園的北側，範圍達1,474公頃（3,642英畝），地處於台北市北投區、新北市三芝區、石門區、金山區一帶，有人說這裡是 陽明山國家公園 現有的三座生態保護區中，最原始、最神祕的一處地方。 其他覆蓋陽明山國家公園的地區包括 七星山自然文化景觀核心特別景觀區 、 大屯連峰自然文化景觀核心特別景觀區 ，以及 磺嘴山大尖後山外圍核心特別景觀區 。 鹿角坑生態保護區以鹿角坑溪原始闊葉林區為中心，範園北至 竹子山 ，東至 馬槽溪 ，西至 小觀音山 ，南至 陽金公路 北面一帶。由於保護區是受保護的區域，該地區保留了許多原始環境，寧靜的原始森林分佈在整個山區，深谷通向許多溪流。大屯溪和楓林溪在鹿角坑內蜿蜒流淌，為徒步旅行者帶來令人著迷的瀑布景觀。 鹿角坑生態保護區有豐富的動植物，包括臺灣獮猴、白鼻心、野兔、山豬、小黃腹鼠、赤腹松鼠、臺灣鼴鼠、刺鼠、鼬獾等哺乳動物，以及大冠鷲、紅隼、翠鳥等40種留鳥及候鳥。 根據民國1999年出版的「 陽明山國家公園全區古道調查 」指出，鹿角坑溪古道是在清朝道光12年（1832年）闢建的，咸豐四年（1854）北投社通事與金包里社業主曾簽下契約，議定二社的勢力範圍以 大溪（鹿角坑溪） 為界，溪北歸金包里社掌管，溪南歸北投社掌管，故而別稱「 番社合約古道 」。 而這條古道又可細分二支線： 挨心石 路線與 馬鞍格 路線，兩條都通往金山。不過在歷經多次天災後，古道早已不覆存在。 欲造訪鹿角坑生態保護區，必須在欲進入園日期前3天至30天前，至「陽明山生態保護區入園申請系統」申請入園，路線僅限管制站至楓林瀑布原路折返，步道來回全長約4.5公里，陽管處官方預估的步行時間為3至4小時（園區開放時間為9:30至16:00）。 如果是開車前來，谷歌導航設定「 鹿角坑生態保護區管制站 」即可抵達，這裡也是進入「鹿角坑生態保護區」的唯一入口，管制站前方的路旁空地可以停車，入口處有一間管理室，還有一個鞋刷，提醒遊客進入保護區前，請刷清鞋底，以免將外來種子帶進生態保護區。 今天中午12點半左右抵達管制站，比原本計畫的時間晚了一些，不過問題不大，畢竟只是個輕鬆的午後健行，在路邊將車停好後輕裝出發。 入口處有一道上鎖的鐵門，上面有密碼鎖，用入園許可證上面附的密碼即可開鎖，進入後記得將鐵門鎖上。 由於是凱米颱風剛離開後來造訪，今天健行途中，一個人影都沒...
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Jan 2025【日本東北】溫泉三昧之旅② 在大雪飄落的雪國，追尋秘湯之宿與極上美食（仙台～品嚐極上米澤牛＆奧羽的百年藥湯-鎌先溫泉）

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新幹線抵達仙台車站，走出溫暖的車廂，一股寒意瞬間襲來，我不禁拉緊了圍巾。仙台車站外，鵝毛般的大雪正紛紛揚揚地飄落，整個世界都被染成一片銀白。 抬頭望去，天空灰濛濛一片，雪花像無數白色精靈般，輕盈地舞動著，飄落在我的髮梢、肩頭，瞬間融化成晶瑩剔透的水珠。路燈的光芒穿透雪花，在地上投射出一個個朦朧的光圈，整個車站廣場籠罩在一片夢幻般的氛圍中。 車站前的行道樹上，積雪厚厚地覆蓋著枝椏，彷彿披上了一件雪白的冬衣。偶爾，一陣風吹過，樹枝輕輕搖晃，雪花便簌簌落下，像是在演奏一首冬日戀歌。 來往的行人裹著厚厚的冬衣，腳步匆匆，呼出的熱氣在空中形成一團團白霧，很快又消散在風雪中。路上的車輛也放慢了速度，小心翼翼地行駛著，車輪碾過積雪，發出沙沙的聲響。 我站在車站出口，靜靜地欣賞著這迷人的雪景。遠處的高樓大廈在雪幕中若隱若現，街道兩旁的商店招牌被雪花裝點得格外醒目，偶爾傳來幾聲清脆的鈴鐺聲，那是電車駛過時發出的聲音。 這一切，構成了一幅獨特的冬日仙台街景。儘管寒風刺骨，但我的心中卻充滿了溫暖和興奮。這場突如其來的大雪，為我們的仙台之旅增添了一份預料之外的驚喜。 仙台，這座位於日本東北的最大城市，就像一位溫文儒雅的武士，既有著現代都市的繁華，也保留著歷史的沉穩與內斂。這裡，不似東京那般步履匆忙，卻有著自己獨特的節奏，讓人不自覺地放慢腳步，細細品味。 說到仙台，不得不提伊達政宗，這位獨眼的名將，為這座城市奠定了基礎，也留下了許多傳奇故事。騎上單車，沿著廣瀨川前行，我彷彿穿越時空，回到那個群雄逐鹿的戰國時代。來到仙台城跡，雖然天守閣已不復存在，但站在青葉山丘上，俯瞰整個城市，依然能感受到當年伊達家族的雄心壯志。 除了歷史的厚重，仙台也充滿了現代的活力。漫步在定禪寺通，這條被譽為「森林之都」象徵的林蔭大道，高聳的櫸樹在兩旁列隊歡迎，陽光透過枝葉灑落地面，形成一片片斑駁的光影。街道兩旁，時尚的咖啡廳、精緻的商店鱗次櫛比，讓人流連忘返。而夜晚的國分町，則是另一番景象，燈火通明，人聲鼎沸，各式各樣的居酒屋、餐廳散發著誘人的香氣，這裡是體驗仙台夜生活的不二之選。 聽聞仙台車站附近有一家評價很高的「仔虎」燒肉店，專門提供高品質的米澤牛，我們決定前往一探究竟。說起米澤牛，那可是山形縣的驕傲，絕對能夠與松阪牛、神戶牛、近江牛這些著名和牛齊名。據說早在江戶時代，米澤藩主上杉鷹山為了振興當地經濟，便鼓勵農民飼...
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Jan 2025【苗栗三義】富貴牡丹（三義館）人文藝術餐廳｜預約制｜在美術館裡吃無菜單料理

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大年初二我們來到了位在苗栗三義老街附近，一間既是美術館也是餐廳的預約制餐廳【富貴牡丹人文藝術餐廳】用餐。富貴牡丹有兩個館區，分別是 鶯歌富貴館 ，以及 富貴三義館 ， 三義館聽聞已開幕十年以上，是一間環境和用餐氛圍都相當不錯的餐廳。 隱匿在三義翠綠山林中的「 富貴三義美術館 」是一個可以同時享受藝術、自然和建築的秘境！美術館位於苗栗，擁有壯麗的山巒美景，除了作為展示藝術品的場所，整體建築也與周圍的自然環境和諧共處。館內的鏡面水池倒映四季變幻，呈現出不同的風采。 富貴三義美術館成立於 2011 年，在提供藝文體驗的同時，也讓訪客在森林中享用美食。美術館依地形高低差建造，營造出深度的藝術觀賞體驗。這座山中美術館的設計籌備歷時三年、修築構建四年，共計七年才建造完成。 美術館以「 富於心，貴於情 」為核心理念，鼓勵每位訪客用心感受藝術、體會生活。在這裡，藝術不再遙不可及，而是觸手可及的日常。 室內室外寬敞的環境中，有擺放許多精緻的藝術家雕塑作品，結合藝術、自然、美食，就像在美術館裡頭用餐一樣，是一場令人難忘的美食感官饗宴。 富貴牡丹餐廳只有45個座位，提供歐亞料理，搭配藝術家創作的器皿，在安靜舒適的環境中，享受美食饗宴，還能欣賞窗外的自然景色，以最貼近生活的方式，將藝術、美食，呈現給大家。 On the second day of the Lunar New Year, we dined at FUGUEI Peony Art Restaurant, a reservation-only restaurant that also serves as an art museum, located near the old street of Sanyi, Miaoli. Fu Gui Mu Dan has two branches: Yingge Fu Gui Museum and FUGUEI Sanyi Museum. It is said that the Sanyi branch has been open for over ten years and offers both a great dining atmosphere and a beautiful environment. Hidden within the lush green mountains...
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Jan 2025【日本東北】溫泉三昧之旅⑤ 在大雪飄落的雪國，追尋秘湯之宿與極上美食（福島～被時光遺忘下的江戶原風景，日本三大茅葺聚落大內宿）

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清晨的陽光穿過窗櫺，灑落在榻榻米上，為房間增添了一抹溫暖的光輝。窗外，白雪皚皚的山脈在晴朗的天空下閃閃發光，預示著美好的一天。我起身走到窗邊，深深吸了一口清新的冬日空氣，心中充滿了對即將到來的一天以及仙峽閣旅館美味早餐的期待。 旅館的餐廳瀰漫著舒適的氛圍。我坐在窗邊的座位上，渴望一邊欣賞迷人的雪景，一邊享用我的早餐。一個擺盤精美的早餐托盤送到了面前，上面擺滿了各種誘人的菜餚。 我的目光首先被一碗晶瑩剔透的白米飯吸引，它的香氣瀰漫在空氣中。旁邊是一份色彩繽紛的沙拉，新鮮的蔬菜搭配玉米粒，令人食慾大增。烤鮭魚散發著陣陣香味，魚皮烤得酥脆可口。溫泉蛋浸泡在清淡的高湯中，看起來既美味又暖胃。 其他幾道小菜也讓這份早餐更加豐富：燉菠菜、裙帶菜炒蒟蒻、山藥泥佐醬油，以及醃梅子和醃黃瓜。最後，一小杯香甜的芒果優格為這頓早餐畫上了完美的句點。 這份早餐不僅美味，而且營養均衡，為我在這個冬季仙境中探索一天提供了滿滿的能量。我細細品味著每一道菜餚，感受著旅館的用心和款待，心中充滿了感激之情，感謝這美好的一天有如此美好的開始。 飯後早晨，我踏出旅館的暖簾，迎接我的是一片銀白色的世界。蘆之牧溫泉街靜靜地沉睡在會津深山的懷抱中，厚厚的積雪覆蓋著屋頂、街道和樹木，彷彿時間也凍結在這一刻。 呼出的氣息在冰冷的空氣中凝結成白霧，我沿著溫泉街漫步，腳步聲在寂靜的早晨顯得格外清晰。偶爾，可以聽見屋簷上融雪滴落的聲音，或是遠處傳來的幾聲鳥鳴，更增添了這份寧靜的氛圍。 阿賀川靜靜地流淌在山谷間，河面上覆蓋著薄薄的冰層，在陽光的照射下閃閃發光。河岸邊的樹木披上了雪白的冬衣，枝椏交錯，形成一道道優美的弧線。溫泉旅館的屋頂冒著裊裊炊煙，為這寒冷的冬日增添了一絲溫暖。 漫步在空無一人的溫泉街上，我彷彿置身於一個與世隔絕的世外桃源。這份寂靜，這份純淨，洗滌了我的心靈，讓我感受到久違的平靜與祥和。 凛冬將群山染成了素雅的銀白，積雪在山坡上鋪陳開來，厚薄錯落，像是誰不經意間揮灑的筆墨，濃淡相宜。裸露的枝枒，在寒風中輕輕搖曳，仿佛在低聲訴說著冬日的故事。遠處的山巒，在霧氣的籠罩下，若隱若現，宛如仙境一般，讓人心生嚮往。 蘆之牧溫泉的冬日，沒有喧囂，沒有繁華，只有那份獨特的靜謐與安詳，像一首悠揚的樂曲，在山谷間輕輕回蕩，令人陶醉其中，忘卻了塵世的煩惱。 這山，這雪，這寧靜的溫泉小鎮，這氤氳的霧氣，交織成一幅絕美的冬日畫卷，...
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Jan 2025【苗栗泰安】泰安警光山莊泡湯＆彰化CP值極高的日本料理｜沐藏料理所X海龍王｜彰化板前料理 ♨️🍁🥢🍲

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泰安溫泉 據說是西元1908年，由泰雅族人追趕獵物時偶然發現的，而 泰安警光山莊 的溫泉，更是泰安溫泉的源頭，因此號稱是泰安第一湯。 這個擁 有百年歷史的泰安溫泉源頭 ，從鳥嘴山溪畔的山壁中湧出的溫泉，純天然沒有經過加工，溫泉泉質是乳白微透明的弱鹼性「 氯化物碳酸鹽泉 」，平均水溫約46度左右，在日治時期可是警察的療養所，後來才對外開放。 泰安警光山莊 目前隸屬於苗栗縣警察局，除了男女分開的裸湯浴池外，還有住宿的服務，原則上限警職人員及其他協助警政業務的人員使用，但如果有空房，則一般民眾也可以使用。 溫泉大眾池則是一般民眾都可以享受，且泡湯只要100元，CP值非常高！大眾池有分男湯和女湯，空間寬敞，可以容納多人，適合喜歡和其他人一起泡湯的旅客。 個人湯屋的空間雖然不大，設備也比較簡單，但至少價格還算實惠，兩小時只要800元，適合想要享受私人時光，或安靜泡湯放鬆的旅客。湯屋有提供毛巾和沐浴用品。 如果有來這附近爬山，下山後泡個溫泉洗去汗水和疲憊，真是人生一大享受！ 泰安警光山莊 從日治時期的專屬療養所，到光復後的警民招待所，再到今日對外開放的溫泉飯店，泰安溫泉從封閉走向開放，也逐漸成為大眾喜愛的溫泉勝地。 泰安警光山莊附近有許多溫泉旅館，以下是一些選擇： 水雲餐廳溫泉民宿 ：就在警光山莊旁邊，擁有6間別具特色的房間，每間皆有湯屋，泉質為碳酸 氫鈉溫泉水（俗稱美人湯），從房間窗戶遠眺可欣賞層 巒疊翠，以及一旁潺潺流過的汶水溪，提供旅人獨一無 二的靜美假期。 泰安觀止溫泉會館 ：高級飯店提供極簡風住宿，附設現代化餐廳、戶外泳池和湯屋。Google地圖 湯之美溫泉會館 ：高級溫泉旅館，提供附有冷熱水浴缸的低調客房，並設有一間餐廳。Google地圖 瑪懷舒溫泉館 ：放鬆身心的溫泉會館提供簡約的餐廳、咖啡廳，以及附泡澡浴缸的休閒客房。 騰龍溫泉山莊 ：保有河流沿岸最原始之森林原貌，紅色木屋在綠樹中掩映，點綴出人間仙境。 深秋某天回台中，再次抽空跑來泰安警光山莊泡湯 泰安第一湯的稱號，當之無愧 走廊走到底是男女分開的大眾浴池 北坑溪古道隘勇線 ，承載著一段台灣歷史的傷痕與美麗。它不僅是健行路線，更是深入了解日治時期原住民抗日歷史以及自然生態的絕佳途徑。 隘勇線指的是日治時期，為了控制原住民部落、鎮壓反抗、以及掠奪山林資源（例如樟腦），而修築的道路和警備系統。北坑溪古道就是其中一條...
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Feb 2023【台中和平】裡冷林道Off Road單車野營～順登谷關七雄之首八仙山！單車＋野營＋登山，三個願望一次滿足

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裡冷林道 位於台中市和平區，全長約50公里，屬大甲溪及烏溪集水區範圍， 八仙山 事業區內；裡冷林道因位於 裡冷部落 及大甲溪支流 裡冷溪 而得名， 裡冷 一詞原自泰雅族語「 里浪 」意思為從深山來的人。 裡冷林道 沿途的林相、動植物種類豐富，可見二葉松、五葉松、大葉楠、香楠、雅楠、山麻黃等多種台灣原生植物，過了8K之後，幾乎都是大小石塊所構成的碎石路面，若想來這裡騎單車，建議還是使用登山車。 對於腳力較好的車友來說，可以規劃一、兩天的行程，能騎多遠看個人體力而定，不過若沒有電力輔助車種，想要一天騎單車跑完林道全程往返，應該是極艱鉅的任務。 欲前往裡冷林道，可以把導航點設置為谷關「 谷野會館 」，在台8線約27公里處，右轉過 裡冷橋 ，然後進入裡冷部落後，續行一小段路，就會看到一個很大的圓環，左手邊有一座水泥 同心橋 ，左轉過同心橋後轉個彎就是 裡冷林道 0K起點。 如果是要去爬 唐麻丹山 ，可以將車停在過 同心橋 後的空地，然後往林道走幾分鐘就會到登山口，如果是要去裡冷林道騎單車或健行，可以將車子繼續開到裡冷林道6K處的第一道柵欄，這裡開始就只有人和單車可以進入。6K柵欄前方兩側有一些空位可以停車，附近路旁有空位也都可停車。 年初去爬 唐麻丹山 時，注意到這條 裡冷林道 ，就興起了要去健行的想法，後來得知林道25.6K那邊還可以登 八仙山 ，雖然10年前就走過 松鶴登八仙山 了，不過從裡冷林道登頂這條路線沒有走過，心想可以嘗試看看，於是就跟前同事丹尼約好228假期去裡冷林道野營順登八仙山。 雖然天氣預報說有冷氣團南下，北部將會是溼冷的天氣，但是中部的天氣似乎還不錯，查了一下天氣預報，八仙山的氣溫大約5度左右，但連續一週都是出太陽，所以就決定放心出發了！ 一開始的計畫是全程用走的進入林道，第一天走到25.6K八 仙山登山口 野營，第二天攻頂後原路踢林道下山。但後來想想下山要踢20公里的林道，看一樣的風景實在有點無聊，雖然也想過登頂八仙山後，由 八唐縱走 路線下山，但是臨時要找接駁也有困難，所以最後決定騎單車進林道，至少第二天下山時可以輕鬆很多。 距離上次騎單車，已經是10年前的事了，這次為了騎林道，特地去買了一輛入門登山車，丹尼說他要騎小摺上山，如果到時無法騎，就鎖在路旁，用我的登山車輪流騎。 裡冷林道從6K閘門到25.6K八仙山登山口，海拔高度從700米左右爬升至2...
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日本の登山の歷史

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「人は何故に山に登ってきたか、その発展の歴史」 １、 生活の為の登山―古代     （食料採取として、獣、木の実，山菜、石器の石採取、山への感謝＝山は神）   ２、 宗教的目的の登山―奈良時代―平安時代以降     （古代は山を神と崇めたが、奈良、平安時代仏教が入り山は修行の場となった） ３、 戦略的、政治的支配の為の登山―戦国時代     （戦いの場として、土地の支配、森林管理として） ４、 薬草採取の為の登山―江戸時代     （医者、学者が高山植物を薬草とし採取、医療、研究） ５、  旅の中の遊びとしての登山―江戸時代～明治時代     （文人墨客、画家、武士、医師、町人等、多くの人々が山を文化として育てた） ６、 科学的調査の為の登山―明治時代      （土地測量、地質、鉱石、動植物、気候等の調査研究） ７、探検、スポーツとしての登山―明治時代～昭和    （未知な山岳を明らかに、教育的スポーツ、人間の限界へのチャレンジ登山家） ８、趣味、自己表現、観光としての登山―現代    （戦後のサラリーマン登山、プロの登山家、中高年登山、あらゆる層が商業化） 西暦 和暦 事　　項 652 白雉3年 ・飯豊山：役の小角と唐僧知道和尚により開山と伝えられる。 701 天宝1年 ・佐伯有頼（ありより：越中守佐伯の嫡子）が逃げた父の鷹を追いかけて深山に入っていくと、熊に出会い弓を射る。矢を受けた熊は血を流しながら洞窟に入り、有頼もその後を追うと、そこには胸に矢の刺さった阿弥陀如来が顕れ、有頼に対し立山を開くようにと告げたという。その洞窟が立山室堂の「玉殿岩屋」。これが立山の開山と伝えられる。出家し名を慈興に改め、立山開山の為に尽力。 717 養老元年 ・泰澄上人(越前国麻生津：福井市南部の出身)：白山を開山 ...
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May 2023【雲林古坑】 負離子濃度達都市40倍／漫步木馬古道／順訪雲嶺之丘／山合苑喝咖啡／秋田犬

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每年5月開始進入梅雨季，天氣預報說這週末會有第一波梅雨來襲，趁梅雨季來臨之前，找個週五平日請假回台中，帶家中老犬上山散步吸收負離子。 九二一大地震後，草嶺聯外道路遭受重創，特別是連繫同樣隸屬於古坑鄉樟湖村的縣道 149甲 線（ 草嶺公路 ）自此中斷了23年，繞經南投縣竹山鎮的縣道149乙因此成為替代道路。如今，草嶺公路已於2022年初恢復通車，現在前往草嶺已不須繞行南投，可節省至少半小時車程。 草嶺石壁 位於古坑鄉草嶺村，面積約500公頃，海拔1,500公尺，位於雲、嘉、南三縣的分界處，海拔約1,200公尺處，是雲林境內海拔最高的山村。緊鄰南投竹山、嘉義豐山，擁有非常豐富的自然景觀，像是 九芎神木、五元兩角、杉林步道、木馬古道 ，以及雲林最高後花園 雲嶺之丘 （海拔1600公尺），也有不少瀑布群，如 蓬萊瀑布 、 連心池瀑布 、 同心瀑布 、 龍鳳瀑布 等。 喜歡爬山的人，可以花3小時左右，從東壁山莊出發，走一個木馬古道O型。此外這裡也有 石壁山 和 嘉南雲峰 可以爬山。如果嫌路程太遠不想一天來回，這裡也有不少飯店可以住宿，像是 東碧山莊 、 草嶺大飯店 、 草嶺SPA渡假山莊 、 石壁大飯店渡假村 、 草嶺呆民宿 等。 最近一次造訪草嶺石壁是在去年底，不過當時太晚出門，只有開車到雲嶺之丘看風景，今天的目的地是前往五元兩角附近的 木馬古道 健行，吸收點負離子。 木馬古道 早年為石壁村運送木材的棧道，全長約2.3公里，位於516公頃的林區內，這裡的海拔約1500公尺左右，雖然高度不如2、3千公尺的高山，但是冬暖夏涼，是夏天避暑和吸收芬多精的好地方。 木馬古道 的林相為孟宗竹林、杉木林混合林；林間步道常有藍腹鷳出沒，宛如電影臥虎藏龍的拍攝場景。近幾年在雲林縣政府與社區居民共識下，重新整建道路，變成一條休閒步道，全程都是一望無際的竹林，彷彿置身東方某神秘島國的竹林小徑。 木馬古道 單程只需一小時，步道高度落差不大，如果你只是來觀光散步，那麼抵達觀景台後原路折返即可。離開木馬古道後，可以順路前往只有10分鐘車程的 雲嶺之丘 看風景。 雲嶺之丘 ，海拔1649公尺，其實就是 番仔田山 ，開車即可抵達！山頂設有二等三角點基石，上次來造訪時沒有發現，今天才在觀景臺的下方偶然尋得。雲嶺之丘擁有360度的景觀，四面環繞茶園和山景，朝南與嘉南雲峰及石壁山對望，更遠的玉山群峰和阿里山山脈...
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Mar 2025【桃園楊梅】福人登山步道輕鬆行：探索綠意盎然的自然步道

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福人登山步道 不僅擁有豐富的自然景觀，更承載著一段由軍事管制區轉變為親民步道的歷史 。其平易近人的特性，使其成為各年齡層與不同體能狀況的登山愛好者的理想選擇。漫步於綠意盎然的山林間，聆聽悅耳的鳥鳴蟲叫，呼吸著夾雜著樟樹、相思樹、油桐樹及楠木等植物香氣的清新空氣，將能充分感受大自然的寧靜與美好。步道沿途林木茂盛，提供了充足的遮蔭，即使在較為炎熱的天氣裡，也能享受涼爽舒適的健行過程。 福人步道沿途的景觀豐富，廢棄的軍事碉堡與三座小山丘是這條路線上的特色地標，為旅程增添了些許趣味。儘管步道系統錯綜複雜，但近年來，沿途已設置了指引路標，方便登山者隨時確認方向。不過還是建議初次造訪者事先下載離線地圖，以確保旅途順利。 福人登山步道整體可分為三條主要的縱向路線： 上路、中路與下路 。上路緊鄰著 揚昇高爾夫球場 ，下路則靠近 老莊街 ，而中路則巧妙地將兩者串聯起來。這些主線之間又交織著無數的小徑與岔路 ，初次到訪的人可能會覺得像是走進一座迷宮，但也因此增添了探險的樂趣。 在這些縱向與橫向交錯的路線中，隱藏著一些值得駐足的景點，例如第二座山、屬於揚昇高爾夫球場的私人湖泊莊迷湖，以及擁有悠久歷史的 百年光復土地公廟 。這些地點不僅是登山途中的休息點，也為健行增添了不同的風情。 福人登山步道的主要路面為自然的泥土山徑，部分路段帶有碎石，提供了質樸且貼近自然的健行體驗。整體而言，步道起伏不大，小徑眾多，屬於休閒級的步道，適合各年齡層的登山客輕鬆行走 。 然而，部分較陡峭的路段設有繩索輔助，同時也有利用鵝卵石、木板及廢棄輪胎鋪設而成的階梯，為行走增添了些許變化。若想欣賞特定花卉，春季是造訪福人登山步道的最佳時節，五月有機會欣賞到油桐花盛開的美景，而鄰近的大北坑休閒農業區在三月也會有美麗的魯冰花海。 福人登山步道的主登山口位於桃園市楊梅區福人路上。自行開車前往的話，可從國道1號楊梅交流道下，沿著環東路，再左轉校前路（桃67），接著接上桃71鄉道，最後轉入福人路，約350公尺後即可看到登山口。登山口附近的路面寬敞，路邊皆可停車，且停車空間充足，對於自駕前往的山友來說非常方便。  楊梅地區擁有豐富的客家文化底蘊，來到福人登山步道，不妨也順道品嚐一下道地的客家料理。客家菜以其濃郁的風味和實在的用料而聞名，是登山後補充體力的絕佳選擇。 位於楊梅區校前路上的「八方園客家餐館」是一家極具特色的餐...
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Oct 21~24, 2023【晚秋の贅沢な山旅 PART①】從名古屋搭車至長野｜在北阿爾卑斯山麓的文藝小鎮信濃大町散步、品嚐美味的炸豬排定食和咖啡

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今年10月下旬，趁著深秋季節，請了兩天特休假，飛往日本中部北陸地區，探訪兩處幾年前就想去的地方。其中一處是位於 新潟縣 和 長野縣 交界處的日本百名山【 雨飾山（Mt. Amakazari） 】，10月中下旬的紅葉全盛期，是造訪這座 日本百名山 的最佳時間點，且因爲海拔高度只有兩千公尺左右，相比三千公尺級的 北阿爾卑斯山脈 ，這裡的積雪時間略晚一些。即使到了10月下旬，只要沒有強烈冷氣團，沒有雪季登山裝備也還是能夠登頂。 另一處則是少為人知的 秋季限定路線 ，黑部峽谷【 下ノ廊下 】（下之廊下），這個地方除非是登山客，不然連一般日本人都不太普遍聽過。 下之廊下 位於 黑部大峽谷 的北部地區，因為靠近 日北海 ，冬季這裡是豪雪地帶，只有從每年9月下旬登山道的積雪完全融化後，到11月上旬左右，山區再次降雪之前，大約一個月左右的時間可以通行。 據聞2022年因融雪較慢，能通行的時間只有短短兩週，而今年則是融雪較早，9月中旬就全面開通了。前陣子9月來日本爬山時，原本就有計畫要來這裡，不過後來因為一些原因，就提前返國了。最終等到10月下旬的深秋，也盼到了連續幾日都是好天氣的日子，終於如願前來造訪！ 每年10月下旬至11月上旬，是 下ノ廊下 的紅葉最盛期，也是登山客最多、最混雜的時期。其壯闊的峽谷絕景、險峻的斷崖峭壁、遠方覆上初雪的山岳景致、迷人的三段紅葉、還有途中有著被稱為「 秘湯中的秘湯 」的【 阿曾原溫泉 】，加上 一年之中只有極短時間可通行的條件 ，使得黑部峽谷【 下ノ廊下 】成為喜愛山岳之人無不嚮往造訪的山岳秘境。 黑部峽谷自古就是人跡罕至的秘境而廣為人知，江戶時代也因加賀藩的國境警備和森林管理而禁止進入，僅黑部奧山廻御用之役人在此巡邏。明治時代以後對外開放，黑部也成為眾多登山家的目標。其中，冠松次郎因致力探索峽谷而有「黑部之父」的稱號。 黑部峽谷以黑部湖（黑部水壩）為境，可分為 下之廊下 、 上之廊下 ，以及 奧之廊下 。「廊下」是山岳用語，意指「 絕壁之間的深谷 」，而「下之廊下」相當於黑部峽谷的心臟地帶，花崗岩岩壁間的激流從下游起形成白龍峽、十字峽、S字峽等景點。 由於行走於距離河面數十至上百公尺的斷崖峭壁間，許多區間寬度又十分窄小，是有點危險的路線， 每年都有人在這裡不慎摔死 （今年也不例外）。 日本國土地理院地圖（下之廊下） 黑部峽谷（北部）下之廊下示意圖 ...
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