Jan 2025【日本東北】溫泉三昧之旅⑤ 在大雪飄落的雪國，追尋秘湯之宿與極上美食（福島～被時光遺忘下的江戶原風景，日本三大茅葺聚落大內宿）

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清晨的陽光穿過窗櫺，灑落在榻榻米上，為房間增添了一抹溫暖的光輝。窗外，白雪皚皚的山脈在晴朗的天空下閃閃發光，預示著美好的一天。我起身走到窗邊，深深吸了一口清新的冬日空氣，心中充滿了對即將到來的一天以及仙峽閣旅館美味早餐的期待。 旅館的餐廳瀰漫著舒適的氛圍。我坐在窗邊的座位上，渴望一邊欣賞迷人的雪景，一邊享用我的早餐。一個擺盤精美的早餐托盤送到了面前，上面擺滿了各種誘人的菜餚。 我的目光首先被一碗晶瑩剔透的白米飯吸引，它的香氣瀰漫在空氣中。旁邊是一份色彩繽紛的沙拉，新鮮的蔬菜搭配玉米粒，令人食慾大增。烤鮭魚散發著陣陣香味，魚皮烤得酥脆可口。溫泉蛋浸泡在清淡的高湯中，看起來既美味又暖胃。 其他幾道小菜也讓這份早餐更加豐富：燉菠菜、裙帶菜炒蒟蒻、山藥泥佐醬油，以及醃梅子和醃黃瓜。最後，一小杯香甜的芒果優格為這頓早餐畫上了完美的句點。 這份早餐不僅美味，而且營養均衡，為我在這個冬季仙境中探索一天提供了滿滿的能量。我細細品味著每一道菜餚，感受著旅館的用心和款待，心中充滿了感激之情，感謝這美好的一天有如此美好的開始。 飯後早晨，我踏出旅館的暖簾，迎接我的是一片銀白色的世界。蘆之牧溫泉街靜靜地沉睡在會津深山的懷抱中，厚厚的積雪覆蓋著屋頂、街道和樹木，彷彿時間也凍結在這一刻。 呼出的氣息在冰冷的空氣中凝結成白霧，我沿著溫泉街漫步，腳步聲在寂靜的早晨顯得格外清晰。偶爾，可以聽見屋簷上融雪滴落的聲音，或是遠處傳來的幾聲鳥鳴，更增添了這份寧靜的氛圍。 阿賀川靜靜地流淌在山谷間，河面上覆蓋著薄薄的冰層，在陽光的照射下閃閃發光。河岸邊的樹木披上了雪白的冬衣，枝椏交錯，形成一道道優美的弧線。溫泉旅館的屋頂冒著裊裊炊煙，為這寒冷的冬日增添了一絲溫暖。 漫步在空無一人的溫泉街上，我彷彿置身於一個與世隔絕的世外桃源。這份寂靜，這份純淨，洗滌了我的心靈，讓我感受到久違的平靜與祥和。 凛冬將群山染成了素雅的銀白，積雪在山坡上鋪陳開來，厚薄錯落，像是誰不經意間揮灑的筆墨，濃淡相宜。裸露的枝枒，在寒風中輕輕搖曳，仿佛在低聲訴說著冬日的故事。遠處的山巒，在霧氣的籠罩下，若隱若現，宛如仙境一般，讓人心生嚮往。 蘆之牧溫泉的冬日，沒有喧囂，沒有繁華，只有那份獨特的靜謐與安詳，像一首悠揚的樂曲，在山谷間輕輕回蕩，令人陶醉其中，忘卻了塵世的煩惱。 這山，這雪，這寧靜的溫泉小鎮，這氤氳的霧氣，交織成一幅絕美的冬日畫卷，...

Using Google OAuth with Youtube in your Rails Sites

OAuth allows the user to securely share data from provider sites (in this case google) to consumer sites (in this case your ruby on rails site). You can use OAuth to authenticate users or consume API’s on their behalf. Here we will have a look at both.

下面是實作Google OAuth驗證透過Youtube帳號登入Rails Website之過程，整個實作過程是建立在一個現有的Rails Project上（基本條件是必須包含現有的user record和登入/登出系統以及帳號管理機制）。ps. 如果你需要一個現成的Ruby on Rails使用者登入/註冊機制，我認為Authlogic是一個不錯的選擇。

About Authlogic：
http://www.binarylogic.com/category/my-projects/authlogic/
Authlogic Gem download：
http://github.com/binarylogic/authlogic/
Authlogic Example Project on Github：
http://github.com/binarylogic/authlogic_example/

在實作之前，首先我們需要到Google註冊頁面添加你的網域並驗證：
https://www.google.com/accounts/ManageDomains


我們可以使用RSA key來作為signature method，在*NIX或OS X平台上我們可以用openssl來產生RSA Keys（將www.example.com改成你的域名）：
$ openssl req -x509 -nodes -days 365 -newkey rsa:1024 -sha1 -subj '/C=US/ST=CA/L=San Francisco/CN=www.example.com' -keyout rsakey.pem -out rsacert.pem

Generating a 1024 bit RSA private key
.........++++++
.................++++++
writing new private key to 'rsakey.pem'

若要定義簽章方式，只需要在OAuth::Consumer instance中加入:signature_method和:private_key_file這兩個參數：用來分別定義簽章方式以及Private Key的存放路徑即可，此外還要記得require 'oauth/signature/rsa/sha1'。接下來將產生的rsacert.pem檔案上傳至Google的Manage Domains註冊頁面，然後我們可以將這兩個檔案複製到#{RAILS_ROOT}/config目錄下。

我們可以在#{RAILS_ROOT}/config/environment.rb中設定環境變數：

這是因為我們在Google註冊頁面將OAuth驗證的Callback地址設為http://www.example.com/authsub，而我們要將這個authsub方法放在users_controller中。

然後安裝oauth gem套件（我用的是0.4.0版本）和nokogiri gem套件，因為我們稍候會用到Nokogiri來解析Youtube傳回的XML內容：
$ sudo gem i oauth
$ sudo gem i nokogiri

最後我們要在User資料表中添加幾個欄位（youtube_username和oauth_token以及oauth_secret）：
$ script/generate migration AddGoogleOauthToUsers

編輯遷移檔db/migrate/xxxxx_add_google_oauth_to_users.rb：

然後執行$ rake db:migrate新增欄位，之後我們可以給Users資料表新增一組youtube_username欄位的索引：


如果你要在網站上添加OAuth驗證機制，你應該真正了解OAuth的運作機制，如果只是複製這些程式碼到你的網站上讓它運作，將來你的網站可能會出問題！你可以到下面網址了解OAuth的運作方式。

Beginner’s Guide to OAuth：
http://hueniverse.com/oauth/

下面是Google OAuth運作機制的簡易流程圖：


下面是Google OAuth的運作機制，以Youtube服務為例：

Step1. The Request Token

首先我們需要一個OAuth::Consumer instance，它需要知道我們要和哪個網站溝通，以及該網站的Token-Services地址。我們將從這個instance中的get_request_token方法來獲取Request Token，此外Google還定義了一個scope參數來讓我們指定需要存取的Google服務。這邊我們要使用的是YouTube Data API，因此我們將scope參數設定為http://gdata.youtube.com即可。

Google服務列表請參考下面網址：
http://code.google.com/intl/zh-TW/apis/gdata/faq.html#AuthScopes

Step2. Authorize the Request Token

當使用者參考到request_token.authorize_url時，將會被導向Youtube的登入頁面（如果使用者尚未登入Google帳號），接下來使用者會被要求授權給應用程式。當使用者按下"允許授權"後，將會產生一個Authorized Request Token，接著Google服務（eq.Youtube）會傳遞一個oauth_verifier參數給我們應用程式的Oauth Callback（在我們的例子中是/authsub）來產生Access Token。之後我們就能利用這個Request Token來透過Youtube Data API存取使用者在Youtube網站上的個人資料。

Youtube (Google) 帳戶登入頁面：


授權應用程式頁面：


關於Youtube Data API請參考：
http://code.google.com/apis/youtube/getting_started.html#data_api

Step3. Time for coding！

首先在Application Controller中新增下面兩個方法：


然後在Users Controller新增下面的方法：


接著我們在User Model的password_required?方法添加下面內容，這是用來告訴資料庫當使用者是透過Google帳號註冊時，在建立新的User Record時不需要去驗證密碼欄位：


然後新增一個方法，用來在以後判斷某位使用者是否有Youtube帳號：


接下來修改/app/views/users/new.html.erb視圖，讓透過Google OAuth註冊帳號的使用者不需要填寫密碼設定欄位，因為他們日後可以透過Youtube帳號登入我們的網站：


然後同樣需要修改users/edit.html.erb視圖，讓透過Google OAuth驗證登入網站且尚未設定過密碼的使用者在設定密碼時不用填寫"現有密碼"欄位，因為他們的密碼是空的：


然後可以新增下面的內容，讓還沒有登入Youtube帳號的使用者可以連結至他們的Youtube帳號：


最後我們可以在Controller裡面對需要的Method添加 before_filter :load_oauth_user 來載入Application Controller裡的load_oauth_user方法。然後在特定的方法中加入下面內容：


Step4. What's next？

因為Access Token本身不會自動失效，除非使用者從Youtube網站上撤銷它，因此我們可以將使用者的Access Token存放在資料表中，之後當使用者透過Youtube帳號登入或是登入的使用者已經連結過Youtube帳號，我們就可以藉由Access Token在我們傳送給Youtube的HTTP Request中包含所需的authorization headers 而進一步從Youtube API來取得使用者的資料，例如可以再往站上顯示使用者的播放清單，上傳的影片，以及Youtube上面的好友列表等等。


參考資料：

Developer's Guide: Data API Protocol – OAuth for Web Applications
http://code.google.com/intl/zh-TW/apis/youtube/2.0/developers_guide_protocol_oauth.html

Google Data on Rails
http://code.google.com/intl/zh-TW/apis/gdata/articles/gdata_on_rails.html

Using Google OAuth in Ruby on Rails Sites
http://www.manu-j.com/blog/add-google-oauth-ruby-on-rails-sites/214/

Ruby, OAuth & YouTube
http://runerb.com/2010/01/12/ruby-oauth-youtube/

Youtube API
http://code.google.com/apis/youtube/overview.html

Using OAuth with the Google Data APIs
http://code.google.com/intl/zh-TW/apis/gdata/articles/oauth.html

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July 2024【台北士林】陽明山彼端的原始秘境｜颱風後的鹿角坑生態保護區｜循著疊石指引造訪楓林瀑布

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鹿角坑生態保護區 位於陽明山國家公園的北側，範圍達1,474公頃（3,642英畝），地處於台北市北投區、新北市三芝區、石門區、金山區一帶，有人說這裡是 陽明山國家公園 現有的三座生態保護區中，最原始、最神祕的一處地方。 其他覆蓋陽明山國家公園的地區包括 七星山自然文化景觀核心特別景觀區 、 大屯連峰自然文化景觀核心特別景觀區 ，以及 磺嘴山大尖後山外圍核心特別景觀區 。 鹿角坑生態保護區以鹿角坑溪原始闊葉林區為中心，範園北至 竹子山 ，東至 馬槽溪 ，西至 小觀音山 ，南至 陽金公路 北面一帶。由於保護區是受保護的區域，該地區保留了許多原始環境，寧靜的原始森林分佈在整個山區，深谷通向許多溪流。大屯溪和楓林溪在鹿角坑內蜿蜒流淌，為徒步旅行者帶來令人著迷的瀑布景觀。 鹿角坑生態保護區有豐富的動植物，包括臺灣獮猴、白鼻心、野兔、山豬、小黃腹鼠、赤腹松鼠、臺灣鼴鼠、刺鼠、鼬獾等哺乳動物，以及大冠鷲、紅隼、翠鳥等40種留鳥及候鳥。 根據民國1999年出版的「 陽明山國家公園全區古道調查 」指出，鹿角坑溪古道是在清朝道光12年（1832年）闢建的，咸豐四年（1854）北投社通事與金包里社業主曾簽下契約，議定二社的勢力範圍以 大溪（鹿角坑溪） 為界，溪北歸金包里社掌管，溪南歸北投社掌管，故而別稱「 番社合約古道 」。 而這條古道又可細分二支線： 挨心石 路線與 馬鞍格 路線，兩條都通往金山。不過在歷經多次天災後，古道早已不覆存在。 欲造訪鹿角坑生態保護區，必須在欲進入園日期前3天至30天前，至「陽明山生態保護區入園申請系統」申請入園，路線僅限管制站至楓林瀑布原路折返，步道來回全長約4.5公里，陽管處官方預估的步行時間為3至4小時（園區開放時間為9:30至16:00）。 如果是開車前來，谷歌導航設定「 鹿角坑生態保護區管制站 」即可抵達，這裡也是進入「鹿角坑生態保護區」的唯一入口，管制站前方的路旁空地可以停車，入口處有一間管理室，還有一個鞋刷，提醒遊客進入保護區前，請刷清鞋底，以免將外來種子帶進生態保護區。 今天中午12點半左右抵達管制站，比原本計畫的時間晚了一些，不過問題不大，畢竟只是個輕鬆的午後健行，在路邊將車停好後輕裝出發。 入口處有一道上鎖的鐵門，上面有密碼鎖，用入園許可證上面附的密碼即可開鎖，進入後記得將鐵門鎖上。 由於是凱米颱風剛離開後來造訪，今天健行途中，一個人影都沒...
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Jan 2025【日本東北】溫泉三昧之旅② 在大雪飄落的雪國，追尋秘湯之宿與極上美食（仙台～品嚐極上米澤牛＆奧羽的百年藥湯-鎌先溫泉）

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新幹線抵達仙台車站，走出溫暖的車廂，一股寒意瞬間襲來，我不禁拉緊了圍巾。仙台車站外，鵝毛般的大雪正紛紛揚揚地飄落，整個世界都被染成一片銀白。 抬頭望去，天空灰濛濛一片，雪花像無數白色精靈般，輕盈地舞動著，飄落在我的髮梢、肩頭，瞬間融化成晶瑩剔透的水珠。路燈的光芒穿透雪花，在地上投射出一個個朦朧的光圈，整個車站廣場籠罩在一片夢幻般的氛圍中。 車站前的行道樹上，積雪厚厚地覆蓋著枝椏，彷彿披上了一件雪白的冬衣。偶爾，一陣風吹過，樹枝輕輕搖晃，雪花便簌簌落下，像是在演奏一首冬日戀歌。 來往的行人裹著厚厚的冬衣，腳步匆匆，呼出的熱氣在空中形成一團團白霧，很快又消散在風雪中。路上的車輛也放慢了速度，小心翼翼地行駛著，車輪碾過積雪，發出沙沙的聲響。 我站在車站出口，靜靜地欣賞著這迷人的雪景。遠處的高樓大廈在雪幕中若隱若現，街道兩旁的商店招牌被雪花裝點得格外醒目，偶爾傳來幾聲清脆的鈴鐺聲，那是電車駛過時發出的聲音。 這一切，構成了一幅獨特的冬日仙台街景。儘管寒風刺骨，但我的心中卻充滿了溫暖和興奮。這場突如其來的大雪，為我們的仙台之旅增添了一份預料之外的驚喜。 仙台，這座位於日本東北的最大城市，就像一位溫文儒雅的武士，既有著現代都市的繁華，也保留著歷史的沉穩與內斂。這裡，不似東京那般步履匆忙，卻有著自己獨特的節奏，讓人不自覺地放慢腳步，細細品味。 說到仙台，不得不提伊達政宗，這位獨眼的名將，為這座城市奠定了基礎，也留下了許多傳奇故事。騎上單車，沿著廣瀨川前行，我彷彿穿越時空，回到那個群雄逐鹿的戰國時代。來到仙台城跡，雖然天守閣已不復存在，但站在青葉山丘上，俯瞰整個城市，依然能感受到當年伊達家族的雄心壯志。 除了歷史的厚重，仙台也充滿了現代的活力。漫步在定禪寺通，這條被譽為「森林之都」象徵的林蔭大道，高聳的櫸樹在兩旁列隊歡迎，陽光透過枝葉灑落地面，形成一片片斑駁的光影。街道兩旁，時尚的咖啡廳、精緻的商店鱗次櫛比，讓人流連忘返。而夜晚的國分町，則是另一番景象，燈火通明，人聲鼎沸，各式各樣的居酒屋、餐廳散發著誘人的香氣，這裡是體驗仙台夜生活的不二之選。 聽聞仙台車站附近有一家評價很高的「仔虎」燒肉店，專門提供高品質的米澤牛，我們決定前往一探究竟。說起米澤牛，那可是山形縣的驕傲，絕對能夠與松阪牛、神戶牛、近江牛這些著名和牛齊名。據說早在江戶時代，米澤藩主上杉鷹山為了振興當地經濟，便鼓勵農民飼...
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Jan 2025【苗栗三義】富貴牡丹（三義館）人文藝術餐廳｜預約制｜在美術館裡吃無菜單料理

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大年初二我們來到了位在苗栗三義老街附近，一間既是美術館也是餐廳的預約制餐廳【富貴牡丹人文藝術餐廳】用餐。富貴牡丹有兩個館區，分別是 鶯歌富貴館 ，以及 富貴三義館 ， 三義館聽聞已開幕十年以上，是一間環境和用餐氛圍都相當不錯的餐廳。 隱匿在三義翠綠山林中的「 富貴三義美術館 」是一個可以同時享受藝術、自然和建築的秘境！美術館位於苗栗，擁有壯麗的山巒美景，除了作為展示藝術品的場所，整體建築也與周圍的自然環境和諧共處。館內的鏡面水池倒映四季變幻，呈現出不同的風采。 富貴三義美術館成立於 2011 年，在提供藝文體驗的同時，也讓訪客在森林中享用美食。美術館依地形高低差建造，營造出深度的藝術觀賞體驗。這座山中美術館的設計籌備歷時三年、修築構建四年，共計七年才建造完成。 美術館以「 富於心，貴於情 」為核心理念，鼓勵每位訪客用心感受藝術、體會生活。在這裡，藝術不再遙不可及，而是觸手可及的日常。 室內室外寬敞的環境中，有擺放許多精緻的藝術家雕塑作品，結合藝術、自然、美食，就像在美術館裡頭用餐一樣，是一場令人難忘的美食感官饗宴。 富貴牡丹餐廳只有45個座位，提供歐亞料理，搭配藝術家創作的器皿，在安靜舒適的環境中，享受美食饗宴，還能欣賞窗外的自然景色，以最貼近生活的方式，將藝術、美食，呈現給大家。 On the second day of the Lunar New Year, we dined at FUGUEI Peony Art Restaurant, a reservation-only restaurant that also serves as an art museum, located near the old street of Sanyi, Miaoli. Fu Gui Mu Dan has two branches: Yingge Fu Gui Museum and FUGUEI Sanyi Museum. It is said that the Sanyi branch has been open for over ten years and offers both a great dining atmosphere and a beautiful environment. Hidden within the lush green mountains...
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Jan 2025【日本東北】溫泉三昧之旅⑤ 在大雪飄落的雪國，追尋秘湯之宿與極上美食（福島～被時光遺忘下的江戶原風景，日本三大茅葺聚落大內宿）

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清晨的陽光穿過窗櫺，灑落在榻榻米上，為房間增添了一抹溫暖的光輝。窗外，白雪皚皚的山脈在晴朗的天空下閃閃發光，預示著美好的一天。我起身走到窗邊，深深吸了一口清新的冬日空氣，心中充滿了對即將到來的一天以及仙峽閣旅館美味早餐的期待。 旅館的餐廳瀰漫著舒適的氛圍。我坐在窗邊的座位上，渴望一邊欣賞迷人的雪景，一邊享用我的早餐。一個擺盤精美的早餐托盤送到了面前，上面擺滿了各種誘人的菜餚。 我的目光首先被一碗晶瑩剔透的白米飯吸引，它的香氣瀰漫在空氣中。旁邊是一份色彩繽紛的沙拉，新鮮的蔬菜搭配玉米粒，令人食慾大增。烤鮭魚散發著陣陣香味，魚皮烤得酥脆可口。溫泉蛋浸泡在清淡的高湯中，看起來既美味又暖胃。 其他幾道小菜也讓這份早餐更加豐富：燉菠菜、裙帶菜炒蒟蒻、山藥泥佐醬油，以及醃梅子和醃黃瓜。最後，一小杯香甜的芒果優格為這頓早餐畫上了完美的句點。 這份早餐不僅美味，而且營養均衡，為我在這個冬季仙境中探索一天提供了滿滿的能量。我細細品味著每一道菜餚，感受著旅館的用心和款待，心中充滿了感激之情，感謝這美好的一天有如此美好的開始。 飯後早晨，我踏出旅館的暖簾，迎接我的是一片銀白色的世界。蘆之牧溫泉街靜靜地沉睡在會津深山的懷抱中，厚厚的積雪覆蓋著屋頂、街道和樹木，彷彿時間也凍結在這一刻。 呼出的氣息在冰冷的空氣中凝結成白霧，我沿著溫泉街漫步，腳步聲在寂靜的早晨顯得格外清晰。偶爾，可以聽見屋簷上融雪滴落的聲音，或是遠處傳來的幾聲鳥鳴，更增添了這份寧靜的氛圍。 阿賀川靜靜地流淌在山谷間，河面上覆蓋著薄薄的冰層，在陽光的照射下閃閃發光。河岸邊的樹木披上了雪白的冬衣，枝椏交錯，形成一道道優美的弧線。溫泉旅館的屋頂冒著裊裊炊煙，為這寒冷的冬日增添了一絲溫暖。 漫步在空無一人的溫泉街上，我彷彿置身於一個與世隔絕的世外桃源。這份寂靜，這份純淨，洗滌了我的心靈，讓我感受到久違的平靜與祥和。 凛冬將群山染成了素雅的銀白，積雪在山坡上鋪陳開來，厚薄錯落，像是誰不經意間揮灑的筆墨，濃淡相宜。裸露的枝枒，在寒風中輕輕搖曳，仿佛在低聲訴說著冬日的故事。遠處的山巒，在霧氣的籠罩下，若隱若現，宛如仙境一般，讓人心生嚮往。 蘆之牧溫泉的冬日，沒有喧囂，沒有繁華，只有那份獨特的靜謐與安詳，像一首悠揚的樂曲，在山谷間輕輕回蕩，令人陶醉其中，忘卻了塵世的煩惱。 這山，這雪，這寧靜的溫泉小鎮，這氤氳的霧氣，交織成一幅絕美的冬日畫卷，...
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Jan 2025【苗栗泰安】泰安警光山莊泡湯＆彰化CP值極高的日本料理｜沐藏料理所X海龍王｜彰化板前料理 ♨️🍁🥢🍲

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泰安溫泉 據說是西元1908年，由泰雅族人追趕獵物時偶然發現的，而 泰安警光山莊 的溫泉，更是泰安溫泉的源頭，因此號稱是泰安第一湯。 這個擁 有百年歷史的泰安溫泉源頭 ，從鳥嘴山溪畔的山壁中湧出的溫泉，純天然沒有經過加工，溫泉泉質是乳白微透明的弱鹼性「 氯化物碳酸鹽泉 」，平均水溫約46度左右，在日治時期可是警察的療養所，後來才對外開放。 泰安警光山莊 目前隸屬於苗栗縣警察局，除了男女分開的裸湯浴池外，還有住宿的服務，原則上限警職人員及其他協助警政業務的人員使用，但如果有空房，則一般民眾也可以使用。 溫泉大眾池則是一般民眾都可以享受，且泡湯只要100元，CP值非常高！大眾池有分男湯和女湯，空間寬敞，可以容納多人，適合喜歡和其他人一起泡湯的旅客。 個人湯屋的空間雖然不大，設備也比較簡單，但至少價格還算實惠，兩小時只要800元，適合想要享受私人時光，或安靜泡湯放鬆的旅客。湯屋有提供毛巾和沐浴用品。 如果有來這附近爬山，下山後泡個溫泉洗去汗水和疲憊，真是人生一大享受！ 泰安警光山莊 從日治時期的專屬療養所，到光復後的警民招待所，再到今日對外開放的溫泉飯店，泰安溫泉從封閉走向開放，也逐漸成為大眾喜愛的溫泉勝地。 泰安警光山莊附近有許多溫泉旅館，以下是一些選擇： 水雲餐廳溫泉民宿 ：就在警光山莊旁邊，擁有6間別具特色的房間，每間皆有湯屋，泉質為碳酸 氫鈉溫泉水（俗稱美人湯），從房間窗戶遠眺可欣賞層 巒疊翠，以及一旁潺潺流過的汶水溪，提供旅人獨一無 二的靜美假期。 泰安觀止溫泉會館 ：高級飯店提供極簡風住宿，附設現代化餐廳、戶外泳池和湯屋。Google地圖 湯之美溫泉會館 ：高級溫泉旅館，提供附有冷熱水浴缸的低調客房，並設有一間餐廳。Google地圖 瑪懷舒溫泉館 ：放鬆身心的溫泉會館提供簡約的餐廳、咖啡廳，以及附泡澡浴缸的休閒客房。 騰龍溫泉山莊 ：保有河流沿岸最原始之森林原貌，紅色木屋在綠樹中掩映，點綴出人間仙境。 深秋某天回台中，再次抽空跑來泰安警光山莊泡湯 泰安第一湯的稱號，當之無愧 走廊走到底是男女分開的大眾浴池 北坑溪古道隘勇線 ，承載著一段台灣歷史的傷痕與美麗。它不僅是健行路線，更是深入了解日治時期原住民抗日歷史以及自然生態的絕佳途徑。 隘勇線指的是日治時期，為了控制原住民部落、鎮壓反抗、以及掠奪山林資源（例如樟腦），而修築的道路和警備系統。北坑溪古道就是其中一條...
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Feb 2023【台中和平】裡冷林道Off Road單車野營～順登谷關七雄之首八仙山！單車＋野營＋登山，三個願望一次滿足

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裡冷林道 位於台中市和平區，全長約50公里，屬大甲溪及烏溪集水區範圍， 八仙山 事業區內；裡冷林道因位於 裡冷部落 及大甲溪支流 裡冷溪 而得名， 裡冷 一詞原自泰雅族語「 里浪 」意思為從深山來的人。 裡冷林道 沿途的林相、動植物種類豐富，可見二葉松、五葉松、大葉楠、香楠、雅楠、山麻黃等多種台灣原生植物，過了8K之後，幾乎都是大小石塊所構成的碎石路面，若想來這裡騎單車，建議還是使用登山車。 對於腳力較好的車友來說，可以規劃一、兩天的行程，能騎多遠看個人體力而定，不過若沒有電力輔助車種，想要一天騎單車跑完林道全程往返，應該是極艱鉅的任務。 欲前往裡冷林道，可以把導航點設置為谷關「 谷野會館 」，在台8線約27公里處，右轉過 裡冷橋 ，然後進入裡冷部落後，續行一小段路，就會看到一個很大的圓環，左手邊有一座水泥 同心橋 ，左轉過同心橋後轉個彎就是 裡冷林道 0K起點。 如果是要去爬 唐麻丹山 ，可以將車停在過 同心橋 後的空地，然後往林道走幾分鐘就會到登山口，如果是要去裡冷林道騎單車或健行，可以將車子繼續開到裡冷林道6K處的第一道柵欄，這裡開始就只有人和單車可以進入。6K柵欄前方兩側有一些空位可以停車，附近路旁有空位也都可停車。 年初去爬 唐麻丹山 時，注意到這條 裡冷林道 ，就興起了要去健行的想法，後來得知林道25.6K那邊還可以登 八仙山 ，雖然10年前就走過 松鶴登八仙山 了，不過從裡冷林道登頂這條路線沒有走過，心想可以嘗試看看，於是就跟前同事丹尼約好228假期去裡冷林道野營順登八仙山。 雖然天氣預報說有冷氣團南下，北部將會是溼冷的天氣，但是中部的天氣似乎還不錯，查了一下天氣預報，八仙山的氣溫大約5度左右，但連續一週都是出太陽，所以就決定放心出發了！ 一開始的計畫是全程用走的進入林道，第一天走到25.6K八 仙山登山口 野營，第二天攻頂後原路踢林道下山。但後來想想下山要踢20公里的林道，看一樣的風景實在有點無聊，雖然也想過登頂八仙山後，由 八唐縱走 路線下山，但是臨時要找接駁也有困難，所以最後決定騎單車進林道，至少第二天下山時可以輕鬆很多。 距離上次騎單車，已經是10年前的事了，這次為了騎林道，特地去買了一輛入門登山車，丹尼說他要騎小摺上山，如果到時無法騎，就鎖在路旁，用我的登山車輪流騎。 裡冷林道從6K閘門到25.6K八仙山登山口，海拔高度從700米左右爬升至2...
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May 2023【雲林古坑】 負離子濃度達都市40倍／漫步木馬古道／順訪雲嶺之丘／山合苑喝咖啡／秋田犬

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每年5月開始進入梅雨季，天氣預報說這週末會有第一波梅雨來襲，趁梅雨季來臨之前，找個週五平日請假回台中，帶家中老犬上山散步吸收負離子。 九二一大地震後，草嶺聯外道路遭受重創，特別是連繫同樣隸屬於古坑鄉樟湖村的縣道 149甲 線（ 草嶺公路 ）自此中斷了23年，繞經南投縣竹山鎮的縣道149乙因此成為替代道路。如今，草嶺公路已於2022年初恢復通車，現在前往草嶺已不須繞行南投，可節省至少半小時車程。 草嶺石壁 位於古坑鄉草嶺村，面積約500公頃，海拔1,500公尺，位於雲、嘉、南三縣的分界處，海拔約1,200公尺處，是雲林境內海拔最高的山村。緊鄰南投竹山、嘉義豐山，擁有非常豐富的自然景觀，像是 九芎神木、五元兩角、杉林步道、木馬古道 ，以及雲林最高後花園 雲嶺之丘 （海拔1600公尺），也有不少瀑布群，如 蓬萊瀑布 、 連心池瀑布 、 同心瀑布 、 龍鳳瀑布 等。 喜歡爬山的人，可以花3小時左右，從東壁山莊出發，走一個木馬古道O型。此外這裡也有 石壁山 和 嘉南雲峰 可以爬山。如果嫌路程太遠不想一天來回，這裡也有不少飯店可以住宿，像是 東碧山莊 、 草嶺大飯店 、 草嶺SPA渡假山莊 、 石壁大飯店渡假村 、 草嶺呆民宿 等。 最近一次造訪草嶺石壁是在去年底，不過當時太晚出門，只有開車到雲嶺之丘看風景，今天的目的地是前往五元兩角附近的 木馬古道 健行，吸收點負離子。 木馬古道 早年為石壁村運送木材的棧道，全長約2.3公里，位於516公頃的林區內，這裡的海拔約1500公尺左右，雖然高度不如2、3千公尺的高山，但是冬暖夏涼，是夏天避暑和吸收芬多精的好地方。 木馬古道 的林相為孟宗竹林、杉木林混合林；林間步道常有藍腹鷳出沒，宛如電影臥虎藏龍的拍攝場景。近幾年在雲林縣政府與社區居民共識下，重新整建道路，變成一條休閒步道，全程都是一望無際的竹林，彷彿置身東方某神秘島國的竹林小徑。 木馬古道 單程只需一小時，步道高度落差不大，如果你只是來觀光散步，那麼抵達觀景台後原路折返即可。離開木馬古道後，可以順路前往只有10分鐘車程的 雲嶺之丘 看風景。 雲嶺之丘 ，海拔1649公尺，其實就是 番仔田山 ，開車即可抵達！山頂設有二等三角點基石，上次來造訪時沒有發現，今天才在觀景臺的下方偶然尋得。雲嶺之丘擁有360度的景觀，四面環繞茶園和山景，朝南與嘉南雲峰及石壁山對望，更遠的玉山群峰和阿里山山脈...
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日本の登山の歷史

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「人は何故に山に登ってきたか、その発展の歴史」 １、 生活の為の登山―古代     （食料採取として、獣、木の実，山菜、石器の石採取、山への感謝＝山は神）   ２、 宗教的目的の登山―奈良時代―平安時代以降     （古代は山を神と崇めたが、奈良、平安時代仏教が入り山は修行の場となった） ３、 戦略的、政治的支配の為の登山―戦国時代     （戦いの場として、土地の支配、森林管理として） ４、 薬草採取の為の登山―江戸時代     （医者、学者が高山植物を薬草とし採取、医療、研究） ５、  旅の中の遊びとしての登山―江戸時代～明治時代     （文人墨客、画家、武士、医師、町人等、多くの人々が山を文化として育てた） ６、 科学的調査の為の登山―明治時代      （土地測量、地質、鉱石、動植物、気候等の調査研究） ７、探検、スポーツとしての登山―明治時代～昭和    （未知な山岳を明らかに、教育的スポーツ、人間の限界へのチャレンジ登山家） ８、趣味、自己表現、観光としての登山―現代    （戦後のサラリーマン登山、プロの登山家、中高年登山、あらゆる層が商業化） 西暦 和暦 事　　項 652 白雉3年 ・飯豊山：役の小角と唐僧知道和尚により開山と伝えられる。 701 天宝1年 ・佐伯有頼（ありより：越中守佐伯の嫡子）が逃げた父の鷹を追いかけて深山に入っていくと、熊に出会い弓を射る。矢を受けた熊は血を流しながら洞窟に入り、有頼もその後を追うと、そこには胸に矢の刺さった阿弥陀如来が顕れ、有頼に対し立山を開くようにと告げたという。その洞窟が立山室堂の「玉殿岩屋」。これが立山の開山と伝えられる。出家し名を慈興に改め、立山開山の為に尽力。 717 養老元年 ・泰澄上人(越前国麻生津：福井市南部の出身)：白山を開山 ...
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Sep, 2021【苗栗南庄】蓬萊林道Off Road小試｜雨後很爛很濕滑｜二傳低底盤車勿輕易嘗試

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最近喜歡上林道健行，不同於登山，去林道健行不需要花費太多時間跟體力，又可達到放鬆身心的效果，有些林道甚至開車就能直接到終點，而台灣的林道又特別多 （請參考： 臺灣81條林道大公開 ） ，所以讓我產生了慢慢走訪不同林道的興致。 前陣子已經把烏來的 西坑林道 、 桶後林道 、 內洞林道 這三個比較著名的林道都走過了，這幾個林道到登山口的路況都很好，即使一般轎車進去也沒問題。前陣子偶然看到影音平台上別人發佈的 蓬萊林道 紀錄影片，引發了我的好奇心。 蓬萊林道 位於苗栗南庄鄉蓬萊村，『 蓬萊 』在日據時代原是風光明媚的原始山林，四周盡是檜木、櫸木、樟木，日籍行政長官至此巡察，直稱此地為蓬來仙境，這也是蓬萊地名的由來。 蓬萊林道 屬中港溪集水區範圍，與 大坪林道 、 大湳林道 ，為南庄事業區三條重要林道。蓬萊林道的入口個位於124縣道上的 蓬萊派出所 旁產業道路，起點為南庄事業15林班，路途主經15-18林班，終點於19林班內，為該區域中主要經營作業道路。 林道的前半段，主要以水泥產業道路為主，二輪傳動車要開到5.9K的岔路口，應該也沒啥問題。目前蓬萊林道可通行總長為7.5公里，Off Road路段起點的岔路口大約在林道5.9公里的轉彎處。 蓬萊林道的爬升，從起點蓬萊派出所（標高約378m），到終點平台（標高約1271m），這7.5K的路程，爬升落差約900m，爬升角度多在10%～15%左右，尤其中間路段特別的陡峭！ 蓬萊林道沿途皆為承租造林地，以柳杉林為主，景觀非常優美，加上柳杉茂密，不易遭受日曬，相對來說在夏天是不錯的健行地點。鄰近還有 蓬萊溪護魚步道 ，也是不錯的健行去處，只是假日觀光客應該比較多。 最近揪友人跑了一趟蓬萊林道，在這裡做個簡單的記錄，給之後想去的人作為參考。本來下山時，還刻意把行車記錄器記憶卡拔出來，想保留當天的行車影像做個紀錄，無奈那張垃圾記憶卡容量太小，回家後接上電腦看，最早的只剩開始開車下山後的影像了，上山時的影像，已經完全被覆蓋掉了。看來這段有驚無險的回憶，只能讓它保留在記憶中了。 蓬萊林道感想： 一般車輛都可以開到土地公廟，甚至到5.9K岔路口應該也沒問題，但如果想要開到最高點平台，建議還是要用四傳的，而低底盤車更不要輕易嘗試。 建議不要在下過雨後上來，因為泥土被大雨沖刷後，加上前車輾過的痕跡，會使部分爬坡路面形成很深的爛泥坑，建議選出發前幾天...
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Mar 2025【桃園楊梅】福人登山步道輕鬆行：探索綠意盎然的自然步道

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福人登山步道 不僅擁有豐富的自然景觀，更承載著一段由軍事管制區轉變為親民步道的歷史 。其平易近人的特性，使其成為各年齡層與不同體能狀況的登山愛好者的理想選擇。漫步於綠意盎然的山林間，聆聽悅耳的鳥鳴蟲叫，呼吸著夾雜著樟樹、相思樹、油桐樹及楠木等植物香氣的清新空氣，將能充分感受大自然的寧靜與美好。步道沿途林木茂盛，提供了充足的遮蔭，即使在較為炎熱的天氣裡，也能享受涼爽舒適的健行過程。 福人步道沿途的景觀豐富，廢棄的軍事碉堡與三座小山丘是這條路線上的特色地標，為旅程增添了些許趣味。儘管步道系統錯綜複雜，但近年來，沿途已設置了指引路標，方便登山者隨時確認方向。不過還是建議初次造訪者事先下載離線地圖，以確保旅途順利。 福人登山步道整體可分為三條主要的縱向路線： 上路、中路與下路 。上路緊鄰著 揚昇高爾夫球場 ，下路則靠近 老莊街 ，而中路則巧妙地將兩者串聯起來。這些主線之間又交織著無數的小徑與岔路 ，初次到訪的人可能會覺得像是走進一座迷宮，但也因此增添了探險的樂趣。 在這些縱向與橫向交錯的路線中，隱藏著一些值得駐足的景點，例如第二座山、屬於揚昇高爾夫球場的私人湖泊莊迷湖，以及擁有悠久歷史的 百年光復土地公廟 。這些地點不僅是登山途中的休息點，也為健行增添了不同的風情。 福人登山步道的主要路面為自然的泥土山徑，部分路段帶有碎石，提供了質樸且貼近自然的健行體驗。整體而言，步道起伏不大，小徑眾多，屬於休閒級的步道，適合各年齡層的登山客輕鬆行走 。 然而，部分較陡峭的路段設有繩索輔助，同時也有利用鵝卵石、木板及廢棄輪胎鋪設而成的階梯，為行走增添了些許變化。若想欣賞特定花卉，春季是造訪福人登山步道的最佳時節，五月有機會欣賞到油桐花盛開的美景，而鄰近的大北坑休閒農業區在三月也會有美麗的魯冰花海。 福人登山步道的主登山口位於桃園市楊梅區福人路上。自行開車前往的話，可從國道1號楊梅交流道下，沿著環東路，再左轉校前路（桃67），接著接上桃71鄉道，最後轉入福人路，約350公尺後即可看到登山口。登山口附近的路面寬敞，路邊皆可停車，且停車空間充足，對於自駕前往的山友來說非常方便。  楊梅地區擁有豐富的客家文化底蘊，來到福人登山步道，不妨也順道品嚐一下道地的客家料理。客家菜以其濃郁的風味和實在的用料而聞名，是登山後補充體力的絕佳選擇。 位於楊梅區校前路上的「八方園客家餐館」是一家極具特色的餐...
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