Mar 2026【隨筆】Clone a Meta Ray-ban Display glasses application｜藍芽 L2CAP CoC 極致低延遲架構優化：實現 720p 智慧眼鏡流暢串流 👓（LIVE DEMO）

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最近在做一些實驗性質的東西，記得去年短暫玩過 2023 年底上市的第二代 Ray-Ban Meta 智能眼鏡，雖然它主要還是依賴智慧型手機作為算力中心，但我們對它所使用的串流技術很感興趣，因為聽說他們是用藍芽做串流。 去年曾經有同事隨口問我：「我們的眼鏡做到跟他們一樣你覺得有可能嗎？」，因為我知道我們的硬體規格跟人家的相比並非等號，加上當時有其他事情在搞，所以隨口開玩笑回說：“可是聽說 Meta 有200個人在搞那個眼鏡捏（雖然不知道他們負責搞應用的有幾人），啊我如果一個人可以幹贏他們200人，那我還在這幹嘛？？？（笑）” 也記得更久以前，當我們還在研究那個眼鏡時，常聽到像是：『 他們不知道用了什麼黑科技 』，這類沒有建設性、不應該從 RD 嘴裡說出來的話，而我也是不以為然。坦白講，以前每次只要聽到某SW嘴砲部經理（暫且以H稱之），沒事就把『 黑科技 』三個字掛在嘴上，當做無知的遮羞布，我就會感到倒胃口！同樣身為RD，我只覺得  Shame on you！（打嘴炮、作秀搶風頭、噁心帶風向、搞政治操作、把別人做事的成果搶去幫自己抬轎、有鍋直接推給下屬扛、散佈同事私生活謠言，還有職場霸凌，這些你他媽都頂級專業戶，除此之外沒啥洨用了！） 一件理論上可以做到的事情，外行人的認知被信息差，不懂加上沒實作能力去驗證，就什麼都變成黑科技了（多黑？比巴西黑鮑魚還黑嗎？）。反重力技術說不定也非啥黑科技，只是政府不讓你普通老百姓了解罷了。 Ray-ban Meta 的黑科技，講白了就是人家拉個百人團隊在搞那支眼鏡，然後把軟體技能和硬體規格點滿，再加上極致優化後的成果罷了！ 某SW嘴砲部經理有多會帶風向？光是我印象比較深刻、跟現任or前同事有關的的就有三件，約莫兩年多前，有次我私底下跟他討論公事（已經忘了討論啥了）時，那廝跟我說：『 唉～你看像SDA那些老人，我可不想要以後變成跟他們一樣 』（我心想：你他媽的就只是一個打嘴炮的貨色而已，在那看不起別人，啊你是又多高尚？）。 還有更久的事，疫情發生前以前，當年我們SW處長（離職前好像升協理了，人稱J大），從這部門離開跳巢到另一間陸資企業，且帶了一批人一起走，那段時間有次我跟嘴砲部經理在公司用餐閒聊時，他跟我說：『 誒～有人說J大是現代吳三桂，你怎麼看？ 』，我問他此話怎麼說？他說：『因為這個蘋果的產品供應鏈目前清一色台廠，他把陸資引...

Aug 2025【新北金山】循竹子山古道（前段）造訪阿里磅瀑布｜陽明山第一大瀑布｜冷門山徑

週末本來想去新竹五峰走個中海拔步道，早上起來查了天氣預報有午後雷陣雨的可能性，只好作罷，改前往新北萬里，去造訪去年就曾想去，但還沒機會去的阿里磅瀑布。

阿里磅瀑布，當地人稱滴水仔崁，位於竹子山半山腰，海拔高度660公尺，阿里磅溪上游，高度落差約40幾公尺，為陽明山國家公園第一大瀑布，一般是由竹子山古道前往。

竹子山古道的登山口，位於倒照湖49號民宅後面（Google導航目的地設為竹子山古道即可抵達），從金山市區走陽金公路，至3K附近的重光地區， 右轉「北25鄉道」，前行約5公里，即可抵達。民宅前方的空地可以停車。

竹子山古道沿途生態豐富，但位於潮濕氣候區，秋冬季節午後容易起霧，且路面可能濕滑，建議穿著防滑登山鞋前往。

阿里磅瀑布位於陽明山國家公園內，每當冬季豐水期時，可以看見瀑布從懸崖頂端傾瀉而下，氣勢磅礡且壯觀！阿里磅瀑布是岳界前輩林宗聖先生，於民國84年（西元1995年）溯阿里磅溪左股時意外發現的。「阿里磅」是當地的地名，平埔族語，原意不詳。

從民宅旁的梯田石板步道前方可看到那美麗、具有錐型火山口的磺嘴山，右前方為竹子山，左方還可遠眺優美的北海岸風景及基隆嶼。由登山口至阿里磅瀑布原路往返，全程來回約6.3公里，屬於低難度的健行路線，可以原路往返，也可以走O型路線。

今天下午1點左右，抵達倒照湖49號民宅，從網路上別人的航跡看來，往返需要3到4小時，還拔爬升約340公尺。今天天氣看起來沒問題，就算走慢一點，晚點下山應該也沒什麼問題。帶了兩瓶飲料跟一塊牛角麵包輕裝出發。

古道前半段，到石砌土地公廟前，都是行走在不透風的樹林和竹林中，雖然今天沒有大太陽，但一路走來仍是汗流浹背。大約一小時抵達土地公廟，古樸的石砌廟宇門面上，刻著耳熟能詳的兩行廟聯「白髮知公老 黃金賜福人」，這是陽明山國家公園內，土地公廟常見的廟聯字句。

在廟前休息10分鐘後續行，這裡似乎有左右兩條岔路，左邊的山徑好像可以前往竹子山北峰，右邊山徑則是前往阿里磅瀑布，我取右側山徑而上。

爬了一小段爬坡後，山徑變得稍微平坦好走，也沒有剛才走來時那樣的悶熱感了，繼續前行，途中有岔路可以循竹子山古道前往竹子山北峰。

續行約半小時，途中經過一些竹林的拓墾遺跡，越過幾處乾溪溝，最終抵達阿里磅瀑布。阿里磅瀑布兩側的岩壁相當壯觀，跟同樣位在陽明山的楓林瀑布相比，簡直是有過之而無不及。只可惜現在夏季是枯水期，瀑布已是幾乎沒水的狀態。

其實從阿里磅瀑布這裡，續行約3公里，可以到達「青山瀑布」，然後再沿著青山瀑布步道走1.4公里，即可出尖山湖路（北17）登山口。不過交通接駁是個問題，或者也可以走O型路線回到倒照湖49號民宅，不過全程大約需要7個小時。

我在瀑布下方休息10分鐘後即起身折返，將近下午3點半，快要抵達登山口時，遇到兩位政要上山的大哥，簡短交談幾句後繼續下山。下午3點40分無事返回登山口，今天午後的古道健行，全程只花了兩個半小時，比想像中還要快一些。

竹子山古道訪阿里磅瀑布健行足跡：https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/68b3fc66c0e95c694b768504

注意事項

  1. 阿里磅瀑布的豐水期為冬季，夏季瀑布可能會渴水。
  2. 本山區氣候較潮濕，容易起霧或下雨，下過雨後步道相當溼滑，請留意自身體能。
  3. 路途上有些許岔路，建議下載離線地圖。
  4. 一路走來，除了一些布條，沒有看到任何指示牌，似乎被人刻意移除了。


阿里磅瀑布的登山口，位於倒照湖49號民宅這裡


從這裡往下方走，然後立即右轉沿著梯田向前走，即可看到紅色的告示牌，從那邊取右上即可進入竹子山古道


倒照湖民宅後方的梯田，讓我想起鵝尾山大崎頭步道的梯田景觀


古道的入口設有警告牌，提醒山友下午2點之後請下山



古道上有竹林，表示這裡能看見先人拓墾的遺跡




用石頭疊起來的階梯，這是走古道常見的景觀



古道旁邊是佈滿大小石頭、已經乾枯的溪床



山徑旁看到的，這好像是根節蘭




續行古道



抵達福德同古地公廟，在這裡稍作休息


告示牌上寫著冬季山區容易起濃霧，建議山有下午2點以後務必下山


廟聯刻有「白髮知公老 黃金賜福人」兩行字


從福德同土地公廟這裡，取右側的山徑而上


往阿里磅瀑布的山徑，後段路況大致如此，基本上都不難走


古道途中的植物生態




古道途中的植物生態


過乾溪溝



古道途中幾乎都沒以展望，難得經過一處有視野的地方，可以看見對面的岩壁




這外型看起來應該是九芎


看見一堆大石頭，表示阿里磅瀑布快到了


瀑布附近有疊石指引，跟楓林瀑布的步道很像


第一眼看見阿里磅瀑布，想說怎麼沒聽到水聲，原來是枯竭了


阿里磅瀑布全景


瀑布兩旁的垂直岩壁相當壯觀


阿里磅瀑布一景


阿里磅瀑布到此一遊紀念照



在瀑布底下休息10分鐘後，啟程原路下山


這好像是白鶴蘭


回程經過土地公廟



經過一片竹林


下午3點半左右，無事下山回到登山口




開車下山途中，在路旁欣賞竹子山與磺嘴山


和諧的鄉村景色



位置： 253台灣新北市石門區

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May 2026【桃園龜山】虎頭山O型路線＆楓樹坑生態步道｜三分山、五分山、王公坑山、虎頭山、楓樹坑山

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位於桃園市近郊的 虎頭山 ，為桃園市區最高山，雖然名列 台灣小百岳 ，但卻是屬於都會型的郊山。虎頭山的由來，據說是從遠處眺望，山勢地形的延伸，似老虎的背脊，形狀有如猛虎之姿，故又有「 虎嶼山 」之稱。 虎頭山步道由豐富的步道路網構成，步道設施完善，安全好走，不用舟車勞頓就能親近山林。虎頭山步道不僅是桃園自然瑰寶，更是人文與風景交織的絕佳地點。無論是想來場午後散步，還是深入探索桃園的在地文化，虎頭山步道都是個不錯的地方。 虎頭山公園的範圍夠大，雖然名字有「山」的 三分山 、 五分山 並無基點，但仍然可以完成一個O形路線（稱為 虎頭山公園 後山）。今天午後的虎頭山環狀散步，距離約8.4公里，全程大約三小時可輕鬆走完。 虎頭山O型隨便走健行足跡： https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6a1c128d713ee81321fbd564 今天循著停車場後方這個往「通天宮」的指標出發 經過最後一處民宅 進入不像是官方步道的原始山徑 續行一小段有蜘蛛網的山徑後 會來到了一處墓園。。。心裡納悶這是什麼鬼地方，正想拿出離線地圖來看時，眼角餘光突然瞄到對面有兩位民眾的身影，這時才明白前面那邊才是正確的步道 從墓園前面繞過去， 便接上石階步道，這裏開始看見不少民眾，看來是剛才我一開始就從錯的地方走上來，如果從這個階梯往下走，應該就能抵達正確的起登點吧（噗） 步道上的木樁標示著3號生態解說步道 如果沿著石階往下走，應該會抵達剛才的停車場 往三分山的方向走 步道輕鬆好走，坡度也不大 續行往五分山前進 抵達五分山（海拔218公尺），山頂為水泥平台，左右各有一條水泥步道循稜而走，左路才是主稜。不休息續行！ 這裡有岔路，右邊可通往逸仙園 有一張虎頭山步道路線示意圖 走人工步道沒什麼意思，改走土路山徑 眼前出現涼亭 老人俱樂部 涼亭這裡就是王公坑山，海拔245公尺 往地圖上虎頭山的方向續行一段下坡山徑後，會接上柏油路，沿著柏油路一直走好像可以到環保公園，我看右邊有山徑，想說走走看好了，看地圖上虎頭山的方向，走柏油路或山徑都是可以的 走沒多久，左側沒有路，右側前方出現一道有上鎖的鐵門，高約2米半，外面則是車道 我看地圖上往 虎頭山 的方向是要出鐵門外再往左走，可是這鐵門卻鎖住了 不過下一秒人就到鐵門外了～我也不知發生了什麼事？ 沿著車道...
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【美國加州】此生必去超美風景！加州一號公路自駕遊～Half Moon Bay、17 Mile Drive、Bixby Greek Bridge、Big Sur、McWay Falls、Elephant Seal Rookery

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有黃金之州（The Golden State）之稱的加利福尼亞州，是美國西部太平洋沿岸的一個州。湛藍的天空，不變的加州陽光，舒適的氣候，吸引不同種族人們在此定居，將加州形塑出自由、多元的氣息，人口居全美第一。而著名的 加州一號公路（CA SR-1） 則是北美最受歡迎的自駕遊路線，沒有之一。來到美國旅遊一定要開車走過一遍！相信每一次駐足，都能被載入你的人生史冊中。 加州一號公路 ，全長約655英里（約1,000公里左右），是往返加州南北方向的一條州級公路，主要沿著太平洋西海岸蜿蜒。從舊金山北邊的萊格特（Leggett）開始，一路蜿蜒向南，直到洛杉磯南部的聖克萊蒙特（San Clemente），穿越了加州整個西部海岸線，沿途還會經過許多各具風情的小鎮和國家公園。 開車走加州一號公路，途中會經過不少景點，其中比較著名的景點有 半月灣海灘（Half Moon Bay） 、 17里灣海岸線（17 Mile Drive） 、 鴿點燈塔（Pigeon Point Lighthouse）、 比克斯比溪大橋（Bixby Greek Bridge） 、 大索爾（Big Sur） 、 麥克威瀑布（McWay Falls） 、 象海豹海灘（Elephant Seal Rookery） 等！其中最精華最不可錯過的一段，便是 大索爾（Big Sur） ，我個人認為它有點像是美國版的清水斷崖，只是美國什麼都大，這裡當然也不例外！ 加州一號公路上的 大索爾（Big Sur） 路段，長度約 90英里（約150公里)，從舊金山南邊開車大約3小時車程可抵達，途中還會經過一座世界最高的混凝土拱橋  Bixby Greek Bridge 。 大索爾 （Big Sur） 這一段路，是開車往返舊金山與洛杉磯途中，最壯觀的一條路線，曾經被美國 National Geographic 國家地理雜誌評選為 一生必去的五十大景點之一 。這個路段一邊是碧波萬頃、一望無際的太平洋，另一邊則是  Santa Lucia 陡峭高聳的懸崖山脈，岩石激起片片白色浪花，是加州一號公路上，最為經典的景觀。 再往南一點，可以到達著名的 赫士古堡（Hearst Castle） ，這是美國的出版業巨頭 William Randolph Hearst 家族的私人城堡。作為加利福尼亞，乃至美國西部的頂級名宅...
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Sep, 2021【苗栗南庄】蓬萊林道Off Road小試｜雨後很爛很濕滑｜二傳低底盤車勿輕易嘗試

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最近喜歡上林道健行，不同於登山，去林道健行不需要花費太多時間跟體力，又可達到放鬆身心的效果，有些林道甚至開車就能直接到終點，而台灣的林道又特別多 （請參考： 臺灣81條林道大公開 ） ，所以讓我產生了慢慢走訪不同林道的興致。 前陣子已經把烏來的 西坑林道 、 桶後林道 、 內洞林道 這三個比較著名的林道都走過了，這幾個林道到登山口的路況都很好，即使一般轎車進去也沒問題。前陣子偶然看到影音平台上別人發佈的 蓬萊林道 紀錄影片，引發了我的好奇心。 蓬萊林道 位於苗栗南庄鄉蓬萊村，『 蓬萊 』在日據時代原是風光明媚的原始山林，四周盡是檜木、櫸木、樟木，日籍行政長官至此巡察，直稱此地為蓬來仙境，這也是蓬萊地名的由來。 蓬萊林道 屬中港溪集水區範圍，與 大坪林道 、 大湳林道 ，為南庄事業區三條重要林道。蓬萊林道的入口個位於124縣道上的 蓬萊派出所 旁產業道路，起點為南庄事業15林班，路途主經15-18林班，終點於19林班內，為該區域中主要經營作業道路。 林道的前半段，主要以水泥產業道路為主，二輪傳動車要開到5.9K的岔路口，應該也沒啥問題。目前蓬萊林道可通行總長為7.5公里，Off Road路段起點的岔路口大約在林道5.9公里的轉彎處。 蓬萊林道的爬升，從起點蓬萊派出所（標高約378m），到終點平台（標高約1271m），這7.5K的路程，爬升落差約900m，爬升角度多在10%～15%左右，尤其中間路段特別的陡峭！ 蓬萊林道沿途皆為承租造林地，以柳杉林為主，景觀非常優美，加上柳杉茂密，不易遭受日曬，相對來說在夏天是不錯的健行地點。鄰近還有 蓬萊溪護魚步道 ，也是不錯的健行去處，只是假日觀光客應該比較多。 最近揪友人跑了一趟蓬萊林道，在這裡做個簡單的記錄，給之後想去的人作為參考。本來下山時，還刻意把行車記錄器記憶卡拔出來，想保留當天的行車影像做個紀錄，無奈那張垃圾記憶卡容量太小，回家後接上電腦看，最早的只剩開始開車下山後的影像了，上山時的影像，已經完全被覆蓋掉了。看來這段有驚無險的回憶，只能讓它保留在記憶中了。 蓬萊林道感想： 一般車輛都可以開到土地公廟，甚至到5.9K岔路口應該也沒問題，但如果想要開到最高點平台，建議還是要用四傳的，而低底盤車更不要輕易嘗試。 建議不要在下過雨後上來，因為泥土被大雨沖刷後，加上前車輾過的痕跡，會使部分爬坡路面形成很深的爛泥坑，建議選出發前幾天...
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Sep 2026【台北北投】陽明大學登山口~軍艦岩～八頭山～湯守岩～丹鳳山～唭哩岸～奇岩山

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週末下午天氣特別好，也懶的跑太遠，於是跑了一趟北投來走「 軍艦岩親山步道」 這個散步路線。軍艦岩隸屬 大屯火山群山系 ，海拔約 186 公尺，山頂突出一塊巨大的巨岩，從遠處或山腳眺望，形狀猶如一艘軍艦，因而得名「軍艦岩」。 今天下午2點多從 陽明大學登山口 起登，一下子就抵達軍艦岩了，這才想起N年前好像曾經跟誰來過這裡，只是當時是從別的登山口上來的樣子。這條親山步道還可以順便連走丹鳳山、唭哩岸山、奇岩山，算是一個網狀路線，可以A進B出，也可以原路折返。 軍艦岩親山步道 的沿途景色相當不錯，可清楚俯瞰關渡平原、士林北投市區、淡水河與基隆河交會處；向外望去則能遠眺觀音山、大屯山系、紗帽山以及台北 101 大樓。沿途也有幾處涼亭可休息。今天連走這四座郊山，全程大約三個半小時，簡單來說是一條輕鬆好走的親山步道。 路線選擇與建議 新手路線（陽明交大登山口）： 從捷運石牌站出發，步行約 10～15 分鐘進入國立陽明交通大學陽明校區，沿校內坡道走到登山口。單程至山頂約 500 公尺，步行約 20～30 分鐘即可登頂，原路折返全程約 1 小時，坡度平緩好走。 進階縱走路線（軍艦岩連走丹鳳山／照明寺）： 登頂軍艦岩後，可順走稜線步道前往照明寺（情人廟），甚至續行接至丹鳳山步道下北投奇岩。全程約 3～4 公里，需時約 2～2.5 小時，林蔭比例高且起伏適中。 北投軍艦岩～丹鳳山步道健行足跡： https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/6aa675f88e739f69a2b5a5e5 軍艦岩親山步道登山口，校園路邊有停車格，相當方便 軍艦岩陽明大學登山口（本步道為休閒級） 大學亭，取右直行 抵達軍艦岩 今天的天氣非常好 遠眺觀音山 休息涼亭 岔路，取直行 路過八頭山 湯守岩 湯守岩的展望很好 紗帽山 路旁一處小池塘 岔路取右行 途中的展望 抵達丹鳳山 丹鳳山山頂的平台，可休息但沒什麼展望 丹鳳山海拔117公尺 丹鳳山的地名由來，係因山頂刻有「丹鳳」兩字之巨岩，於山腳下大聯街福安宮入口向東邊看，可清楚仰望，另有一說為從空中鳥瞰山形猶如一隻鳳凰而得名。而此山日治時期曾遍植松樹，被稱為「松葉山」，另因山中建有「大師山弘法大師祠」，該祠為紀念「弘法大師」（空海和尚），他曾於西元九世紀初前往中國唐朝取經，果後發明片假名文字，對於日本宗教...
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日本の登山の歷史

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「人は何故に山に登ってきたか、その発展の歴史」 １、 生活の為の登山―古代     （食料採取として、獣、木の実，山菜、石器の石採取、山への感謝＝山は神）   ２、 宗教的目的の登山―奈良時代―平安時代以降     （古代は山を神と崇めたが、奈良、平安時代仏教が入り山は修行の場となった） ３、 戦略的、政治的支配の為の登山―戦国時代     （戦いの場として、土地の支配、森林管理として） ４、 薬草採取の為の登山―江戸時代     （医者、学者が高山植物を薬草とし採取、医療、研究） ５、  旅の中の遊びとしての登山―江戸時代～明治時代     （文人墨客、画家、武士、医師、町人等、多くの人々が山を文化として育てた） ６、 科学的調査の為の登山―明治時代      （土地測量、地質、鉱石、動植物、気候等の調査研究） ７、探検、スポーツとしての登山―明治時代～昭和    （未知な山岳を明らかに、教育的スポーツ、人間の限界へのチャレンジ登山家） ８、趣味、自己表現、観光としての登山―現代    （戦後のサラリーマン登山、プロの登山家、中高年登山、あらゆる層が商業化） 西暦 和暦 事　　項 652 白雉3年 ・飯豊山：役の小角と唐僧知道和尚により開山と伝えられる。 701 天宝1年 ・佐伯有頼（ありより：越中守佐伯の嫡子）が逃げた父の鷹を追いかけて深山に入っていくと、熊に出会い弓を射る。矢を受けた熊は血を流しながら洞窟に入り、有頼もその後を追うと、そこには胸に矢の刺さった阿弥陀如来が顕れ、有頼に対し立山を開くようにと告げたという。その洞窟が立山室堂の「玉殿岩屋」。これが立山の開山と伝えられる。出家し名を慈興に改め、立山開山の為に尽力。 717 養老元年 ・泰澄上人(越前国麻生津：福井市南部の出身)：白山を開山 ...
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2012 アルプスの夏：飛騨・北阿爾卑斯山脈南部の焼岳／槍・穂高連峰／表銀座単独縦走記錄。Day1、Day2 台北～富山～高山～上高地～小梨平露營場～焼岳北峰

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台灣三千公尺以上的高山共有258座以上，而在日本超過三千公尺的高山僅有27座，除了最高的 富士山 （劍峰，標高3776公尺）之外，其他大都分佈在本州中部的 飛騨山脈 （北アルプス） 、 木曽山脈 （中央アルプス） ，以及 赤石山脈 （南アルプス） ；以川字形並列的三條山脈，素有 日本的屋脊 之稱，更被歐美山岳人士譽為「 日本アルプス （ 日本阿爾卑斯山脈） 」，用以比擬其山脈上的積雪及景色足以媲美歐洲的阿爾卑斯山。 北アルプス（北阿爾卑斯山脈） 南北長達150公里 ，橫跨 長野、岐阜、富山、新瀉 四個縣，號稱日本的屋脊，是日本早期登山運動的發源地之一，也是許多登山愛好者憧憬路線的首選，三千公尺以上高峰密集程度為日本之最！ 北阿爾卑斯山域擁有綜合性且完整性高的攀岩峭壁，陡峭的岩稜及岩壁構成了險惡的垂直山谷，特別是北穗高岳的西面、飛騨周邊有著垂直斷面的瀑布谷，俗稱 攀岩者的墳場 。這裡也是攀岩者至高無上的攀爬標的，所以被開拓了許多不同的攀登路線。 日本北、中、南三個阿爾卑斯山脈的簡單位置示意圖 註：在台灣我們所謂的「 百岳 」是指海拔3000公尺以上的高山，是台灣登山界前輩四大天王所定，而在日本則有「 百名山 」，是依據日本登山家兼作家「 森田久彌氏 」在1964年7月的著作而來。日本的高山不多，標高3000公尺以上又被列為百名山的只有12座；山岳的高度並不是被列入百名山的依據，其排序也不是依高度，而是依緯度從北到南排序。 国土地理院発行の「 日本の山岳標高一覧表 」「 山岳標高ベスト100 」 1. 富士山（ふじさん） （山梨、静岡）　標高３７７６ｍ 2. 北岳（きただけ） （山梨）　標高３１９２ｍ 3. 奥穂高岳（おくほだかだけ） （長野、岐阜）　標高３１９０ｍ 4. 間ノ岳（あいのだけ） （山梨、静岡）　標高３１８９ｍ 5. 槍ガ岳（やりがだけ） （長野）　標高３１８０ｍ 6. 東岳（ひがしだけ） （悪沢岳わるさわだけ）（静岡）　標高３１４１ｍ 7. 赤石岳（あかいしだけ） （長野、静岡）　標高３１２０ｍ 8. 涸沢岳（からさわだけ） （長野、岐阜）　標高３１１０ｍ 9. 北穂高岳（きたほだかだけ） （長野、岐阜）　標高３１０６ｍ 10. 大喰岳（おおばみだけ） （長野、岐阜）　標高３１０１ｍ ...
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