Sep 2024 晚夏的黑部源流4泊5日山旅 PART ①【溪流登攀&溫泉三昧】赤木沢~五郎沢~祖父沢遡行&雲ノ平~高天原~裏銀座縱走(旅途的開始)

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今年晚夏的山旅,我前往了日本北阿爾卑斯山脈黑部源流域進行為期五天四夜的溪流登攀+登山縱走行程。黑部川源流一帶的山域,雖然過去幾年已造訪過多次,不過這回是第一次在日本進行溪流登攀(日本叫「 沢登り 」),而且是在我特愛的黑部川流域,讓我對黑部源流域有了更進一步的認識。 此行也順路造訪了五年前就計畫要去,但是因爲颱風而沒能去成的「 雲ノ平 」,以及有「 日本第一遠的溫泉 」之稱的秘湯「 高天原溫泉 」泡湯。然後還走了去年因為天氣惡劣而沒能走的「 裏銀座縱走路線 」下山,完成這趟縱橫黑部源流域,總距離50幾公里的溪流登攀和登山旅行。 黑部川 (日語:黒部川/くろべがわ)是日本富山縣東部的一級河川,為黑部川水系的本流,它被列為富山縣的七大河流之一,其他六條河流分別是片貝川、早月川、常願寺川、神通川、莊川和小矢部川。 黑部川 大部分蜿蜒於深山內,形成十分陡峭的黑部峽谷,如果想親身感受黑部峽谷的壯闊,走一趟 下ノ廊下 和 水平步道 ,絕對是畢生難忘的體驗。 下圖為黑部川水系流域的示意圖,從海拔2924米的 鷲羽岳 降下的的最初的一滴水,流經 奧ノ廊下 、 上ノ廊下 、 下ノ廊下 ,並匯聚了黑部山區眾多支流的溪水後,向北奔流而下,然後流入富山灣,最後進入日本海。 下圖是這趟山旅所進行的溪流登攀(沢登り)的區域,包括 赤木沢 、 五郎沢 、 祖父沢 等黑部川支流,主要位於黑部川的源頭,尤其是赤木沢,更有著「 日本第一美溪 」之稱號。 黑部源流…這幾個字對登山者來說有著特殊的魔力。人跡罕至的秘境,峽谷綿延的 上ノ廊下 ,激流沖刷岩石的 下ノ廊下 ,源頭的雲ノ平瑞士庭園等。在這黑部源流的一隅,一條溫柔的小溪緩緩流入。赤木沢與黑部川本流交匯處的絕美景色,展現了大自然鬼斧神工的美麗,在陽光照耀下的溪流和深潭,呈現出豐富的色彩變化,其美景宛如天國一般。 下圖是我這趟五天四夜的山旅,所行經過的整個路線(使用 YAMAP 紀錄),從富山縣的 折立登山口 入山,溯行黑部源流域的多個溪流(黑部川上游的支流),並順訪 雲ノ平 和 高天原溫泉 後,再走 裏銀座縱走路 ,由高瀨湖下山,總距離約53.6公里(不過在 Sports Tracker 上面的紀錄卻是63.3公里,不知道哪個才是正確的)。 這趟山旅的途中,依序住宿 藥師沢小屋 、 黑部五郎小屋 、 雲ノ平山莊 、 水晶小屋 ,這些都是以前沒有住過...

Mar 2025【桃園復興】高遶溪古圳步道健行(第二期步道已完工,全長2.6公里)|隱藏版道地新疆料理~胡同彭家老舖新疆拉麵

高遶溪古圳步道位於桃園市復興區長興里,是羅馬公路途中,一個散步的好去處,它也是一條結合自然生態與文化歷史的步道。去年有來走過一次,當時還沒有第二期步道,慢慢走大約半小時就到終點了,距離太短有點無趣。不過步道的第二期步道工程已於2025年完工,現在步道全長2.6公里,沿著高遶溪而建,早期為泰雅族人的狩獵古道,現在修繕後供遊客休閒使用,來走一趟步道,可以體驗當地的自然風光與人文特色。 

高遶溪古圳步道的起點在天空咖啡旁(有消費的話可以停車,不過再往前走一點也有停車處),這條步道沿途景色優美,可以欣賞溪流、竹林等自然景觀,春天也能看到一些櫻花,還能享受愜意的森林浴。沿途設有兩座跨河繩橋,長度分別有21公尺和29公尺,增添了步道的趣味性和挑戰性。

這條步道屬於休閒等級,適合全家大小共同前往,單程約3公里左右,慢慢走大需50分鐘即可抵達高遶天空吊橋,小休息後再原路折返。這裡氣候很舒服,因為有茂密的竹林遮蔭,所以即使在夏天來,也不會覺得太熱。走在這樣的步道上,可以放鬆心情,享受大自然的寧靜。

總而言之,高遶溪古圳步道是一處結合自然美景與文化歷史的景點,適合喜愛親近自然的遊客前往探索,如果有行經羅馬公路,不妨順道造訪。

Located in Changxing Village, Fuxing District, Taoyuan City, the Gaorao Creek Ancient Canal Trail is a perfect spot for a leisurely stroll along the Roman Highway. It’s a trail that blends natural ecology with cultural history. I visited it once last year, when the second phase of the trail wasn’t yet completed. Back then, it took only about half an hour to reach the end at a slow pace, which felt a bit too short and uneventful.

However, the second phase of the trail was finished in 2025, and now the entire trail stretches approximately 2.6 kilometers. Built along Gaorao Creek, it was originally a hunting trail used by the Atayal people, and now, after renovation, it's open for tourists to enjoy. A walk along this trail allows you to experience the local natural scenery and cultural features.

The trailhead of the Gaorao Creek Ancient Canal Trail is next to Sky Cafe (parking is available for customers, but there's also parking a bit further ahead). The trail offers beautiful scenery, including views of streams, bamboo forests, and other natural landscapes. You can also see some cherry blossoms in spring and enjoy a relaxing forest bath. Along the way, there are two river-crossing rope bridges, 21 meters and 29 meters long respectively, which add fun and challenge to the hike.

This trail is considered a leisure-grade walk, suitable for families. It's about 3 kilometers one way, and a leisurely walk takes about 50 minutes to reach the Gaorao Sky Suspension Bridge. After a short rest, you can return along the same path. The climate here is very pleasant, with dense bamboo forests providing shade, so it doesn’t get too hot even in summer. Walking on this trail allows you to relax and enjoy the tranquility of nature.

In summary, the Gaorao Creek Ancient Canal Trail is a scenic spot that combines natural beauty and cultural history, perfect for visitors who love to be close to nature. If you’re traveling along the Roman Highway, consider making a detour to visit it.

高遶溪古圳步道散步(至2.6K高遶天空吊橋折返):https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/67c41b637256591fcbdf69e9


羅馬公路新溪口吊橋附近的天主堂




這是第二代溪口吊橋,第一代鐵線橋目前只剩下遺構



宜人的景緻


看見有民眾在釣魚



羅馬公路上有幾處可以欣賞石門水庫的宜人景色






來到天空咖啡,這裡的火鍋相當新鮮美味!今天點的是馬告豬肉鍋+焦糖拿鐵



餐後還有附贈一份甜點


店裡的氣氛相當不錯


高遶溪古圳步道的入口就在天空咖啡旁邊




已經多次來過羅馬公路,今天來造訪新完工的高遶溪古圳步道第二期步道








走沒多久很快就抵達第一期步道的終點


由此往第二期步道前進,第二期步道的終點是高遶天空吊橋



台灣油點草



高遶溪古圳步道的第二期步道,全程大都平坦舒適,走起來相當輕鬆



這裡有岔路,可以順路造訪軍事遺構,我先往天空吊橋的方向前進





經過一處竹林


從觀瀑平台上欣賞一個小瀑布,不過可能是渴水期,瀑布沒什麼水量





繼續往高遶天空吊橋前進







高遶天空吊橋的景色相當不錯



剛好看見一艘游船離開,似乎剛離開岸邊




高遶天空吊橋的對岸有一間農舍,這裡就是步道終點了,到此請原路折返


沿著農舍旁邊的山坡往下走,可以到達水庫邊,今天看見有釣客在岸邊釣魚





欣賞石門水庫的湖光山色






順路去看一下這裡的軍事遺構


這好像是古人用來綁繩子練習垂降的石頭






回到天空咖啡,結束今天的散步行程,晚上想吃羊肉料理,前往位於桃園蘆竹的「胡同彭家老舖新疆拉麵」這家正宗新疆羊肉料理店,這家店以道地的新疆料理聞名,特別是羊肉料理,肉質鮮嫩且不膻,深受在地人和遊客的喜愛。羊肉湯以20多種香料熬煮十小時而成,湯頭溫潤清爽,羊肉入口即化,與香料充分融合,沒有羊騷味,清爽不油膩!

餐廳資訊:

電話:03-212-6370
營業時間:11:30-21:00(週一公休)

推薦菜色:

羊肉饊子:饊子是一種新疆特色主食,搭配濃郁的羊肉湯,風味獨特。 
牛肉拉麵:手工拉麵搭配鮮嫩牛肉,口感Q彈,湯頭濃郁。 
醬龍骨:入味的醬燒豬龍骨,肉質軟嫩,深受饕客喜愛。



胡同彭家老舖新疆拉麵的菜單,今天點了手工羊肉拉麵&小份的新疆饢包羊肉



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