【宜蘭礁溪】週末輕健行~天主教的朝聖之路~聖母山莊登山步道|順訪抹茶冰淇淋山

宜蘭礁溪的「五峰旗瀑布」之前去過好幾次,不過之前都還沒去走過「聖母山莊登山步道」,剛好老同學過陣子要幫我帶雪山主峰團,他說想先去練一下體力,於是找我同行,也找了兩年前一起去「玉山一日單攻」的夥伴和他老婆一同前往。

聖母山莊那邊,有一個因為日本攝影師小林賢伍在社群媒體上po了一張照片後爆紅,一系之間成為熱門的打卡地點,連一些平時不會爬山的假亡美跟真屌絲,都會搶著來這裡拍假掰照,被稱為是「抹茶冰淇淋山」的知名打卡景點。

聖母山莊登山步道,不只是前往小百岳三角崙山的中繼點,也是一條天主教徒的朝聖之路。但想要一探抹茶山的面貌可不輕鬆,需要先走3.7K的碎石道路,抵達通天橋後,就正式地進入聖母登山步道,但前方1.6K的石階梯才是挑戰的開始。

抹茶冰淇淋山就位在於「聖母山莊」的礁溪五峰旗山,也是天主教徒的朝聖所在地。而途中的聖母山莊,是由一位意大利籍的巴瑞修士在閒暇之餘多次攀登五峰旗山山頭,並感應天主的啟示,將聖靈降福施恩於到此的有心人,因此巴瑞修士花盡積蓄,雇工搬運建材,於1979年,蓋建了聖母山莊,而此山也被稱為聖母山

也因為有巴瑞修士的善舉,讓現在許多山友可以在登頂之後有一個休息的地方。不過雖說是山莊,您也別將它想成是和宜蘭的「明池山莊」或「棲蘭山莊」一樣的等級,聖母山莊其實就是一個供山友休息,或者臨時避難用的避難山屋而已,雖然不像玉山的排雲山莊有廚房可供餐,但旁邊還是有廁所可以使用的。


早上7點多冠迪哥開車到林口接我,途中在石碇服務區休息一下,上午11點左右抵達五峰旗瀑布的停車場,整裝完畢分好午餐的飯糰後,便輕快啟程出發!走沒多久就抵達聖母天主堂,過了這裡,繼續走一段產業道路後,即抵達通天橋,這裡也是聖母山莊登山步道的登山口

聖母登山步道沿途並不像一般的產業道路,而是保有潮濕的溪谷環境。在登山的過程中,可以欣賞到熱帶雨林的樣貌,不論是藤蔓懸垂交錯,還是山道上、路邊石塊及樹幹上攀附著各式小型植物及各式小昆蟲,不僅可以考驗體力、耐力,更可以讓人享受大自然的美好。

從通天橋登山口到聖母山莊,距離雖然只有短短的1.6K,但因為一路都是上坡,全程爬升高度約550公尺,從步道400公尺處開始一路陡升,是考驗登山客的腿力和耐力,加上悶熱潮濕的天氣,讓人走到爆汗!

兩個小時後,終於抵達聖母山莊,在這邊閒晃了一會兒,等了大約20分鐘,冠迪哥他們三位也到了,於是大家一起在觀景台上吃飯糰欣賞風景!吃完午餐問大夥兒要不要去爬三角崙山,可能因為今天天氣實在太悶熱,所以最後大家決定不去了。

下午3點左右啟程下山,下山後到宜蘭市區的平價牛排館去吃牛排,然後一路直奔林口,結束這趟愉快的週末登山行!

抹茶山步道健行軌跡:https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/5d0dc516b99d964ed9498840




















聖母山莊的公務車






















聖母山莊



走上最高的觀景台往下俯瞰聖母山莊全景



































這裡的豆乳還不錯



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