Sep 2024 晚夏的黑部源流4泊5日山旅 PART ①【溪流登攀&溫泉三昧】赤木沢~五郎沢~祖父沢遡行&雲ノ平~高天原~裏銀座縱走(旅途的開始)

圖片
今年晚夏的山旅,我前往了日本北阿爾卑斯山脈黑部源流域進行為期五天四夜的溪流登攀+登山縱走行程。黑部川源流一帶的山域,雖然過去幾年已造訪過多次,不過這回是第一次在日本進行溪流登攀(日本叫「 沢登り 」),而且是在我特愛的黑部川流域,讓我對黑部源流域有了更進一步的認識。 此行也順路造訪了五年前就計畫要去,但是因爲颱風而沒能去成的「 雲ノ平 」,以及有「 日本第一遠的溫泉 」之稱的秘湯「 高天原溫泉 」泡湯。然後還走了去年因為天氣惡劣而沒能走的「 裏銀座縱走路線 」下山,完成這趟縱橫黑部源流域,總距離50幾公里的溪流登攀和登山旅行。 黑部川 (日語:黒部川/くろべがわ)是日本富山縣東部的一級河川,為黑部川水系的本流,它被列為富山縣的七大河流之一,其他六條河流分別是片貝川、早月川、常願寺川、神通川、莊川和小矢部川。 黑部川 大部分蜿蜒於深山內,形成十分陡峭的黑部峽谷,如果想親身感受黑部峽谷的壯闊,走一趟 下ノ廊下 和 水平步道 ,絕對是畢生難忘的體驗。 下圖為黑部川水系流域的示意圖,從海拔2924米的 鷲羽岳 降下的的最初的一滴水,流經 奧ノ廊下 、 上ノ廊下 、 下ノ廊下 ,並匯聚了黑部山區眾多支流的溪水後,向北奔流而下,然後流入富山灣,最後進入日本海。 下圖是這趟山旅所進行的溪流登攀(沢登り)的區域,包括 赤木沢 、 五郎沢 、 祖父沢 等黑部川支流,主要位於黑部川的源頭,尤其是赤木沢,更有著「 日本第一美溪 」之稱號。 黑部源流…這幾個字對登山者來說有著特殊的魔力。人跡罕至的秘境,峽谷綿延的 上ノ廊下 ,激流沖刷岩石的 下ノ廊下 ,源頭的雲ノ平瑞士庭園等。在這黑部源流的一隅,一條溫柔的小溪緩緩流入。赤木沢與黑部川本流交匯處的絕美景色,展現了大自然鬼斧神工的美麗,在陽光照耀下的溪流和深潭,呈現出豐富的色彩變化,其美景宛如天國一般。 下圖是我這趟五天四夜的山旅,所行經過的整個路線(使用 YAMAP 紀錄),從富山縣的 折立登山口 入山,溯行黑部源流域的多個溪流(黑部川上游的支流),並順訪 雲ノ平 和 高天原溫泉 後,再走 裏銀座縱走路 ,由高瀨湖下山,總距離約53.6公里(不過在 Sports Tracker 上面的紀錄卻是63.3公里,不知道哪個才是正確的)。 這趟山旅的途中,依序住宿 藥師沢小屋 、 黑部五郎小屋 、 雲ノ平山莊 、 水晶小屋 ,這些都是以前沒有住過...

Nov 2024【台北北投】風景如畫的溫泉公園|前山公園散步、紗帽山輕健行,順訪陽明山下的六窟溫泉餐廳|桃園區美食~豚嶼拉麵

位於陽明山國家公園西南端的紗帽山是七星山的寄生火山,因外形酷似古代官員的烏紗帽而得名,另外也有人覺得遠看像屁股,故也被戲稱為「翹臀山 / 屁股山」。從紗帽山山頂的觀景台,可以飽覽七星山、大屯山等群山美景,還有太子亭等歷史遺址,是條自然與人文兼具的陽明山健行路線!

紗帽山步道以石階為主 : 共有二處登山口,ㄧ是大埔登山口(南口):大約位於北投區紗帽路80號,二是陽明湖登山口(北口):位於北投區紗帽路 117 之 3 號的民宅旁,也就是前山公園的旁邊。

大埔登山口(南口)在紗帽路上的第一展望台附近,坡度較陡,距離山頂1.0公里。而陽明湖登山口(北口)則是離陽明山公車總站和前山公園較近,步道較緩,距離山頂1.2公里,可以選擇任一端進出、原路折返、或是A進B出,再接其他健行路線,經紗帽路返回出發點。

我今天是由前山公園旁的陽明湖登山口原路來回。先將車子停在派出所旁邊的空地,然後到先山公園散步走走,公園裡的男女公共溫泉浴室從今年7月就開始在維修管線,好像預計要到年底才會修好,目前無法泡湯,實屬遺憾。不過前山公園真是個適合悠閒散步的地方,今天在公園裡看見許多松鼠,還在飄著細雨的紗帽山山頂,看見天空中通時出現兩道巨大的彩虹,也算是閒暇午後的小驚喜吧。

陽明山前山公園佔地廣闊,總共有分四座,分別是一、二、三、四號公園,我今天只有在陽明湖區的二號公園小散步一下,雖然只是個公園,但園區裡綠意盎然,似森林般涼快,午後溫暖的陽光更不時透過樹梢的縫隙斜射入園,讓人感到舒服。

109年6月5日世界環境日—陽明山國家公園發布為「世界第一個都會寧靜公園」,獲國際組織「國際寧靜公園」授證。如果想瞭解這一萬多公頃的園區,不妨可以從前山公園這裡開始。

陽明湖登山口起登,慢慢走大約半小時就能登頂紗帽山了,下山後順便到附近不遠處的六窟溫泉餐廳泡湯。六窟溫泉在這已有46年的歷史,最早的前身是一間蘭莊小吃店,因為店旁有設置6間泡湯浴室,大家去泡湯時都會相揪去「六窟洗澡」,所以後來就直接改名六窟溫泉。

現在六窟溫泉餐廳的浴室有幾十間而且男女還可分開,來訪的幾乎都是老顧客,他們家不僅湯泉的質地很不錯,而且聽說山產料理也好吃,不過我今天只有來泡湯而已,山產料理好不好吃,下次有機會再試試看。

紗帽山(陽明湖登山口往返)健行足跡:https://www.sports-tracker.com/workout/davidwang400/67384d4ebc6204627a47a1cf

今天中午先去桃園市區吃拉麵,這家豚嶼拉麵好像是今年才開的拉麵店,在大興西路附近巷子裡,往前走路三分鐘有付費停車場可停車。店內空間不大,只有9個座位,他們菜單上只有四種口味的拉麵,但煎餃是熱門的必點品項。

整體來說拉麵我覺得美中不足的是,拉麵的麵條用的是很細的那種麵條,我個人不喜,同樣位在大興西路附近,日本人開的【俺ん家ラーメン】用的那種粗麵還是比較合我的胃口。

豚嶼拉麵

店家地址:臺灣桃園市桃園區同安街182號

營業時間:週五~週二 11:30~13:30、17:30~20:00(週三、四公休)

店家電話:03-3150860

備註資訊:12歲以上每人低消一碗拉麵



店內座位不多,走文青風格


店內的菜單


我點的是豚骨拉麵


煎餃相當不錯,推薦必點


下午到北投紗帽路上的前山公園散步



等年底公共溫泉浴場的管線如果修好再來這裡泡湯


前山公園的導覽解說牌


小橋流水的景緻





公園裡面有很多松鼠









公園裡的池子裡有魚群




公園裡面到處都有松鼠














紗帽山


在公園散步時看見一道彩虹,這道彩虹大約出現了將近兩個小時


前山公園裡的籃球場


從前山公園旁的陽明湖登山口前往紗帽山



步道沿途都是這種石階,其實算是相當好走,大約半小時就能登頂了





紗帽山步道全程幾乎都有樹蔭遮擋,不會太曬,即使是夏天來也略帶涼意,且沿途設有許多解說牌,讓民眾了解這裡的山林知識




這裡面好像是個墓園




紗帽山山頂到了


紗帽山山頂的觀景平台,天氣好的話,對面可以看見七星山、大屯山系的山群



遠方出現一道巨大的彩虹(仔細看其實有兩道彩虹)



遠處可見中山樓牛奶池,此為舒解中山樓大廳之硫氣困擾將其引入地下乃造成含硫黃微粒的乳白色冷泉。陽明山中山樓是位於中華民國臺北市陽明山的多功能會議設施,1965年10月動工、1966年11月12日竣工啟用,由修澤蘭設計,佔地約18,000平方公尺,中式宮殿建築的外型為主要特色;樓高三層,內部設有可容納1,800人的會議廳、與可容納2,000人的餐廳各一座。





從山頂續行可以下山到大埔登山口,前方不遠處有個太子亭,三角點則在太子亭附近




紗帽山海拔643公尺,有一顆三等三角點,另外山頂附近還有一個太子亭


太子亭的遺跡




紗帽山到此一遊









下山抵達登山口


紗帽山步道-登山路線示意圖


午後的陽明湖景色,對面是前山公園的公共溫泉浴室(目前施工中沒有開放






傍晚回家前,先順路去陽明山下的六窟溫泉泡湯


六窟溫泉餐廳

店家地址:台北市北投區湖底路81號

聯絡電話:02-28611728

營業時間:週一~五/11:00~15:00、周六日/17:00~21:00(週三公休)

★泡湯須知-泡湯營業時間:06:00~23:00(最後入浴時間22:00)

以下是溫泉品質、設施、服務等方面都獲得高度評價的北投溫泉旅館:

1.  北投麗禧溫泉酒店

由台北101建築師李祖原設計,融合山林禪意與詩意溫泉。飯店位於北投白磺泉源頭,泉質純淨。每間客房均有觀音石打造的冷熱雙溫泉池。

2.  日勝生加賀屋國際溫泉飯店

日本加賀屋的海外唯一分館,承襲日式傳統服務與建築風格。提供白磺泉,並有獨立湯屋及大眾湯。

3.  北投大地酒店

以其四層樓高的「光陰藏書閣」聞名,營造出獨特的書香氛圍。提供白磺泉,並有獨立湯屋及大眾風呂(部分設施有人工造雪)。

4.  三二行館

以「泉、木、樹、石」為設計理念,打造低調奢華的私人招待所氛圍。提供白磺、青磺等多種泉質。

5. 北投晶泉丰旅

晶華國際酒店集團旗下溫泉度假酒店品牌,融合日式禪風與大地元素,多數客房配有獨立雙湯池。




有冷熱雙浴池的大湯屋,一小時300元





啊嘶~舒服啊



櫃檯人員推薦我嘗嘗看他們自己做的奶酪,吃得出來是天然無添加的,另外他們販賣的滷豆乾跟雞爪也都很不錯!


泡完溫泉,舒服爹斯






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